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網絡成癮(InternetAddictionDisorder)是指在無成癮物質作用下,過度使用網絡所導致的一種明顯的病態行為和認知適應不良的沖動控制障礙。隨著網絡的迅速普及,網絡成癮的人數也在逐年提升。留守兒童是指外出務工連續三個月以上的農民托留在戶籍所在地家鄉,由父母單方或其他親屬監護接受義務教育的適齡兒童少年。留守兒童由于缺少父母監管,相較于普通兒童網絡成癮的傾向和比率更高,承受的危害也更大。長期網絡成癮會導致留守兒童出現語言障礙、認知障礙、情感障礙、注意缺陷、思維混亂、身體素質下降等問題,嚴重阻礙留守兒童的生理、心理及社會功能的健康發展。因此,從心理學角度出發,探究留守兒童網絡成癮形成的原因,并依此提出應對策略具有重要的實踐意義。
一、留守兒童網絡成癮形成的原因
留守兒童網絡成癮形成的原因分為內部原因和外部原因兩方面。其中,內部原因主要以人格特質為主,包括神經質、責任心和宜人性等;外部原因以親子關系為主,包括親子分離和親子沖突。
(一)內部原因在影響網絡成癮的內部因素中,人格特質起著非常關鍵的作用。它可以決定個體對待世界的基本態度以及外顯和內隱的行為模式。研究表明,人格特質對青少年網絡成癮具有重要的預測作用,其中,神經質、責任心、宜人性等人格特質能夠直接預測網絡成癮。1.神經質水平高易形成網絡成癮神經質反映個體的情緒不穩定性和情緒化的傾向,與情感的調節和承受壓力的能力有關。有研究表明,青少年神經質對其網絡成癮有顯著的正向預測作用,也就是說兒童的神經質的水平越高,網絡成癮的可能性就越大。留守兒童因長期生活在父母陪伴不足的環境中,其神經質得分相較于其他兒童更高,具有易情緒化、易焦慮、敵對和低自尊的特點,情緒的穩定性和抗壓能力較低,現實生活中的同伴交往經常會使他們產生焦慮、挫折、憤怒等負面情緒。在虛擬的互聯網世界中,他們可以根據自身的性格特點和喜好建立人際關系,從網絡中獲得社會支持。這種將網絡社交作為現實社交替代的逃避行為雖然會一定程度上緩解他們的社交壓力,但也會導致他們沉迷于網絡。2.責任心缺乏易形成網絡成癮責任心也叫盡責性,它是指個體的謹慎程度或警惕性,盡責表現為自律、細心、審慎、成就、條理性。有研究表明,責任心與網絡成癮呈負相關,并且與網絡成癮的關聯效應值最大。責任心強的青少年有較強的自控能力和自我約束能力,面對不良刺激,能合理地控制自己的行為,因此網絡成癮的傾向較低。留守兒童因缺乏父母監管,家庭教育弱化,導致其責任心缺乏,面對誘惑的抵抗能力和自控能力相對較差,加之對網絡這一新異刺激缺乏辨識力和自我調節能力,導致其相較于其他兒童更容易形成網絡成癮。3.宜人性水平低易形成網絡成癮宜人性是指個體對待他人或周圍事物態度的差異,宜人表現為親近、信任、理解、體貼他人。研究表明,宜人性對網絡成癮有反向影響。宜人性較高的兒童在人際交往中會讓人感到輕松和愉快,在日常生活中也更受歡迎。留守兒童在成長關鍵期缺少與主要監護人的交流與互動,社交技能、情感表達和生活適應性相對較差,宜人性水平較低,偶爾還會表現出敵意和攻擊性行為,因此常會出現人際交往不良的情況。這時網絡虛擬世界所具有的強大包容性,使部分留守兒童可以通過網絡來表達真實自我,滿足其人際交往的需要。該行為雖會緩和其與他人面對面交往的壓力,降低其孤獨感,但網絡成癮的風險也隨之增高。
(二)外部原因在影響留守兒童網絡成癮的眾多外部因素中,家庭關系的作用尤為重要,家庭關系主要以親子關系為主,而親子分離和親子沖突會對留守兒童的親子關系造成不利影響,從而間接造成網絡成癮。1.親子分離時間長易形成網絡成癮家庭關系,尤其是親子關系是影響兒童網絡成癮的主要因素之一,而親子分離又是影響親子關系的主要因素之一。有研究表明,留守兒童網絡成癮與親子分離之間呈相關關系,且親子分離時間越長,越有可能發生網絡成癮。留守兒童因長期與父母分離,缺乏正常的親子交流和互動,導致他們普遍親情缺失,情感需求長期得不到滿足,只能尋求網絡社交來獲得情感支持和人際支撐,加之缺少父母監管和隔代長輩的合理引導,容易將網絡作為精神寄托和情感支持。長此以往就會形成對網絡虛擬世界的依賴,造成網絡成癮。2.親子沖突激烈易形成網絡成癮有研究表明,親子沖突與網絡成癮關系密切,且親子沖突越激烈的兒童,越有可能發生網絡成癮。尤其對于青春期留守兒童,本就處于親子沖突的高發階段,加之親子分離,導致沖突在短時間內難以緩和,阻礙了留守兒童的自我調節能力和自我效能感的正常發展。還有一些留守兒童為此迫切地尋求一種補償機制,彌補其在現實生活中所缺乏的支持和包容,而網絡所具有的隱蔽性、公平性和自由表達性剛好可以滿足這些留守兒童的內心需要,導致他們將網絡作為一種重要的情感輸出和輸入工具,形成網絡依賴。
二、留守兒童網絡成癮問題的應對策略
(一)利用SFBT理念和朋輩互助模式,改善留守兒童的人格特質針對留守兒童因人格特質導致的網絡成癮傾向,學校可采用“焦點解決短期心理治療”(Solu-tion-FocusedBriefTherapy,SFBT)理念,配合朋輩互助模式來解決其網絡成癮。SFBT理念強調重視個體的積極方面和主動地位,認為每個人都具有解決自身問題的潛質和能力,是一種具有希望感的晤談方式。朋輩互助強調朋友或同輩之間互相幫助,它能夠很好地彌補師生、家長與孩子之間存在的年齡差距,思維與認知差異,同時因身份相同,也更容易建立認同感。以SFBT理念作為主要溝通方式,針對自制力、宜人性和神經質分數異常的留守兒童,分別進行SFBT的小組輔導,通過一系列的小組活動引導留守兒童獨立尋找解決自身網絡成癮傾向的方法。同時以朋輩互助的模式引導同學之間互為監督、互為鼓勵,既能改善同伴關系,增強其自制力和自我效能感,又能促進留守兒童積極參與人際交往,將注意力從網絡虛擬世界轉移到現實世界中,從而減少網絡成癮行為。
(二)通過鼓勵家長參加專題講座、改善親子相處模式,提升親子關系鼓勵留守兒童家長適當參加有關留守兒童心理健康教育與網絡成癮專題講座,根據專業人士系統的闡述網絡成癮的根源和危害,會使家長認識到留守兒童網絡成癮一定程度上是由父母角色缺失導致的,減少親子分離、增加父母陪伴和交流才是提升親子關系質量的基礎。改善以往親子之間不恰當的相處模式,通過增加高質量的親子溝通和共情來減緩親子沖突,通過給予留守兒童更多的包容、陪伴和言語支持來增進親子關系,通過引導留守兒童樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀來改變其對網絡的不合理認知。同時,鼓勵親子之間表達彼此的真實想法,表達對彼此的關心與愛意,既可以提高親子關系親密度,又能滿足留守兒童情感的需要,緩解其因親子關系不良所導致的網絡成癮傾向。
(三)建立家校合作機制,促進留守兒童身心全面發展針對留守兒童網絡成癮的現狀,只依靠家庭或學校其中一方的努力是難以達到理想的改善效果的。因此,開展深層、多樣的家校合作項目,建立良好的家校合作關系,形成準確、一致的家校教育理念和應對策略是解決留守兒童網絡成癮問題的關鍵所在。因此,應以學生為主體,創建家校互動平臺,建立有針對性的家校合作機制,推出創新化、系統化、具體化的家校合作行動計劃。對于人格特質和親子關系特殊留守兒童進行有針對性的提升,增強其自制力和自我效能感,改善其焦慮傾向,提升其親子關系質量,并為其制訂合理的短期和長期的學習目標。家庭教育與學校教育相互作用、優勢互補,有效解決留守兒童網絡成癮問題,從根本上促進留守兒童身心全面發展。
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作者:周曼蕊 朱國武 亞娟 王江洋 單位:沈陽師范大學教育科學學院