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編者按:本文主要從環(huán)境因素;情志因素;性別因素;不良生活習慣,對頭風病病因進行講述。其中,主要包括:自然環(huán)境因素中醫(yī)歷來重視人與自然的關系,認為人與自然活動息息相關。人體的生理活動受天地之氣的影響而有相應的變化,氣候和地理環(huán)境的差異對人體的生理、病理以及疾病的診療也會產(chǎn)生重要影響、生活環(huán)境的改變隨著時代的變遷,人類賴以生存的自然環(huán)境發(fā)生了巨大變化。氣候變暖、溫室效應、臭氧層的破壞、輻射的增強,處于劉河間所謂之“天以常火”的狀態(tài)、季節(jié)因素中醫(yī)學重視季節(jié)對頭風病的影響、社會環(huán)境因素人是社會的組成部分,人能影響社會,社會的變動也反作用于人、隨著生活水平的提高,醫(yī)療條件的改善,外感六淫致病已漸退其次,人們承受的社會、生活壓力越來越重,情志刺激、精神因素已成為現(xiàn)代人致病的重要因素,頭風病亦不例外、中醫(yī)學強調(diào)因人治宜,故有必要就頭痛發(fā)病的性別特點進行討論、古人重視養(yǎng)生,早在《內(nèi)經(jīng)》時代就提出了“飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞”的養(yǎng)生原則、熬夜、失眠時間與人的生理活動密切相關,人的生理活動隨時間節(jié)律的變化而發(fā)生變化、運動減少適度的勞作或體育鍛煉有助于氣血流通,適當?shù)男菹⒂欣谙冢謴腕w力和腦力。勞逸結合,有利于人體的身心健康,使人體處于健康狀態(tài),具體材料請詳見:
摘要:頭風病發(fā)病率高,持續(xù)時間長,影響患者的生活質(zhì)量和社會功能,治療效果差強人意,故預防調(diào)攝就顯得尤為重要。頭風病誘因眾多,且往往與肝有密切關系。故從肝入手,闡釋環(huán)境因素、情志因素、性別因素和不良生活習慣等危險因素對頭風病發(fā)病的影響,從理論上指導頭風病預防措施的制定和實施,也為頭風病的預防、治療和調(diào)攝提供依據(jù)。
關鍵詞:肝(中醫(yī));頭風病/病因?qū)W;頭痛
頭風病相當于以慢性陣發(fā)性頭痛為主要表現(xiàn)的西醫(yī)血管性頭痛和肌緊張性頭痛。做為一種多發(fā)病、常見病,頭風病誘因眾多,往往與肝有密切的關系。由于肝足厥陰之脈“與督脈會于巔”,又與萌生之春氣、陽動之風氣等自然界的木類同氣相求,故肝和頭風病密切相關。新世紀全國高等中醫(yī)藥院校規(guī)劃教材《中醫(yī)內(nèi)科學》亦將“頭痛”一病放入“肝膽病證”討論。筆者依據(jù)歷代醫(yī)家的論述和現(xiàn)代研究進展,結合個人學習和臨床體會,從肝入手,闡釋頭風病的危險因素。
1環(huán)境因素
1.1自然環(huán)境因素中醫(yī)歷來重視人與自然的關系,認為人與自然活動息息相關。人體的生理活動受天地之氣的影響而有相應的變化,氣候和地理環(huán)境的差異對人體的生理、病理以及疾病的診療也會產(chǎn)生重要影響。所以然”的階段,但這些問題一旦解答清楚了,就必定是突破,有可能把中醫(yī)學帶入一個全新的領域。目前,世界上已經(jīng)有許多國家和地區(qū)的研究者對中醫(yī)的脈象、針灸、病理、生理等采用諸如光、電、同位素、波紋斷層、音譜分析等現(xiàn)代手段進行系統(tǒng)研究,更有運用現(xiàn)代諸多的高新科技對中醫(yī)藥的臨床進行新一輪的研究[4]。正如國外有學者一再指出的那樣,中醫(yī)理論包含若干諾貝爾獎級的問題,中國要獲諾貝爾獎,最有希望的是中醫(yī)藥,中醫(yī)將日益國際化[5]。
1.1.1生活環(huán)境的改變隨著時代的變遷,人類賴以生存的自然環(huán)境發(fā)生了巨大變化。氣候變暖、溫室效應、臭氧層的破壞、輻射的增強,處于劉河間所謂之“天以常火”的狀態(tài)。《素問病機氣宜保命集·傷寒論》言:“五運六氣有所更,世態(tài)居民有所變。”自然環(huán)境的改變,氣候的異常,勢必影響人們的體質(zhì)。魯明源[1]認為,由于陽氣騷動,人常處于一種陽盛火旺的狀態(tài),易于形成陽熱體質(zhì)。此種體質(zhì)的人性格急躁易怒,容易失眠,均是頭風病的危險因素。且陽熱有余易從火化,一則氣火相攜上擾清竅,一則耗傷陰血,致使肝失所養(yǎng),均可導致頭風病發(fā)作。
1.1.2季節(jié)因素中醫(yī)學重視季節(jié)對頭風病的影響。肝與春季相應,如《素問·六節(jié)藏象論》所說:“肝者……通于春氣”。春天是自然陽氣生發(fā)的季節(jié),若注意養(yǎng)生,順應春陽之氣,則肝氣得以正常疏泄,否則肝氣抑郁而變亂于內(nèi),諸病由生。《素問·四氣調(diào)神大論》曾指出:“逆春氣,則少陽不生,肝氣內(nèi)變。”春氣溫升,人之氣血也隨之有向上的趨勢,若溫升太過則又成為致病的原因,即《素問·金匱真言論》所言之“故春氣者病在頭”,從而導致頭痛發(fā)作。
春季多風,《素問·陰陽應象大論》說:“東方生風,風生木,木生酸,酸生肝,肝生筋。”將風、木、肝、筋等一一對應,緊密聯(lián)系,故有“風氣通于肝”之說。正常的春風能萌生萬物,然風太甚則為風邪。《內(nèi)經(jīng)》有“東風生于春,病在肝”、“風傷肝”之說,可見肝臟最易受到風邪的侵犯。風性善動不居,具有輕揚、升發(fā)、向上、向外的特點,而頭為諸陽之會,“巔高之上,唯風可到”,“傷于風者,上先受之”,故風邪每易上擾清竅,或上達頭面,阻礙清陽之氣而見頭痛。且頭痛癥狀變化較快,突發(fā)突止,或全頭竄痛,游走不定,類似風邪善行而數(shù)變的特性。若風邪稽留不去,頭痛久而不愈,休作無時者即為頭風。
1.2社會環(huán)境因素人是社會的組成部分,人能影響社會,社會的變動也反作用于人。隨著社會的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,社會環(huán)境發(fā)生了巨大變化,人的心理壓力增加并由此導致了許多疾病的發(fā)生。
心理壓力使人易于發(fā)生頭痛,并使頭痛時間延長,甚至頭痛也常作為心理障礙的一個伴隨癥狀出現(xiàn)。現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)[2],這可能與患者的5HT代謝或5HT的結合點或受體功能變化有關,主要是由心理應激時神經(jīng)內(nèi)分泌反應引起。
2情志因素
隨著生活水平的提高,醫(yī)療條件的改善,外感六淫致病已漸退其次,人們承受的社會、生活壓力越來越重,情志刺激、精神因素已成為現(xiàn)代人致病的重要因素,頭風病亦不例外。諸多情志變化中又以惱怒、憂思最為常見。
肝為剛臟,主疏泄,使人體氣血調(diào)和暢達,陰陽平衡,維持機體的健康。其性喜條達而惡抑郁。張山雷認為:“肝氣乃病理之大門”。人的不良情志變化最易影響到肝而引起肝氣郁滯,疏泄失職,氣機不利,氣血運行不暢,甚則氣血逆亂,陰陽失調(diào)而導致諸多病證。
“七情傷人,唯怒為甚。”(《東醫(yī)寶鑒》)憂憤惱怒,怒郁傷肝,郁而化火,氣火俱逆于上以犯清府,可致頭痛發(fā)生;火熱耗傷肝腎之陰,可致“精血衰耗,水不涵木,木失滋榮……故肝陽偏亢,內(nèi)風時起。”(《臨證指南醫(yī)案》)二者均可導致肝體失養(yǎng),肝陽逆動而擾上竅,氣血逆亂,頭痛自生。肝郁或肝虛,氣不暢達,血行無力則絡脈瘀滯,氣滯則津停,聚而成痰,如此則痰瘀痹阻清竅,清陽不升,濁氣瘀積伏于腦絡,亦見頭痛。而頭痛患者多伴有心煩易怒,兩方面相互影響,互為因果,從而使病情更加復雜。
在生存競爭激烈的當今社會,人們思慮、牽掛的事情越來越多。《素問·舉痛論》云:“思則心有所存,神有所歸,正氣留而不行,則氣結矣。”情志不暢,致頭頸部經(jīng)脈阻滯不通,“不通則痛”。肖熙教授[3]認為,內(nèi)傷頭痛常因思慮過度而誘發(fā),其基本病理為肝腎陰血不足,血虛脈絡失養(yǎng),陰虛陽亢所致。
3性別因素
中醫(yī)學強調(diào)因人治宜,故有必要就頭痛發(fā)病的性別特點進行討論。
女子有不同于男子的生理特點,即經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳。偏頭痛常因月經(jīng)而誘發(fā)或加重,而肝無論在生理功能上還是經(jīng)絡循行上都與月經(jīng)有密切關系。金元時期劉完素就提出“天癸既行,皆從厥陰論之。”而天癸至到天癸竭這一青、壯、中年階段,是女性一生中最重要的年齡階段,也是因工作生活壓力、社會環(huán)境、情志等因素致頭風病的高發(fā)期。葉天士言:“女子以肝為先天”,指出肝在婦女一生中的重要地位,陳蓮舫則進一步強調(diào)女子“諸疾無不關乎肝”。
肝藏血,體陰而用陽,以血為本,以氣為用。《靈樞·五音五味》言:“婦人之生,有余于氣,不足于血。”有余于氣則肝氣易郁易滯,不足于血則肝血不足,情緒也易于變化。女性自身的生理特點決定其陰血易虧,一則不能涵養(yǎng)肝木,亢逆之木氣上攻清竅而致頭痛,即陳蓮舫所言之“女子……肝營為虛,肝氣偏旺”;再則血虛清竅失養(yǎng)亦可導致頭痛。肝主疏泄,調(diào)暢一身之氣機,而“女子屬陰,陰性凝結,易于怫郁”,“郁怒倍于男子”,其情緒易于波動,喜悲善怒,無論是因怒而致氣血上逆、壅滯清竅,抑或是因郁而致氣郁、氣滯,均易傷肝,致使肝氣失疏,氣血失其沖和,氣機逆亂,頭痛發(fā)作。
4不良生活習慣
古人重視養(yǎng)生,早在《內(nèi)經(jīng)》時代就提出了“飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞”的養(yǎng)生原則。而現(xiàn)代人的許多不良生活習慣,如起居失常、運動減少、缺乏充足睡眠等已成為嚴重威脅人們健康,導致諸多疾病的重要原因,亦是頭痛的常見誘因。
4.1熬夜、失眠時間與人的生理活動密切相關,人的生理活動隨時間節(jié)律的變化而發(fā)生變化。而“入夜則寐,入晝則寤”的睡眠-覺醒現(xiàn)象,正是人體適應自然界陰陽消長規(guī)律(即晝夜節(jié)律)的一種自我調(diào)節(jié)的生理功能的表現(xiàn)。
睡眠是人體氣血運行和人體適應自然界變化而產(chǎn)生的必然結果,是機體陰陽平衡的一種表現(xiàn),睡覺過晚,則違
反了陰陽消長的規(guī)律。晚11時至第二天凌晨1時,屬于子時,陽氣開始升發(fā)。《景岳全書》說:“人身之陽氣,亦與一日四時氣同,故子后則氣生。”“陽入于陰則寐,陽出于陰則寤。”子時始睡,由于陽氣升而不潛降,機體處于“衛(wèi)氣不得入于陰,常留于陽”(《靈樞·大惑論》)這樣一種陰陽不相順接的狀態(tài),極易引起氣機失常,擾亂清竅,而致頭痛。
明·張景岳《質(zhì)疑錄》提到:“然肝藏血,人夜臥則血歸于肝,是肝之所賴以養(yǎng)者血也。肝血虛,則肝火旺;肝火旺者,肝氣逆也;……肝血不足,……為目眩、為頭痛……。”肝為罷極之本,人臥則血歸于肝。在失眠或熬夜狀態(tài)下,血不能歸藏于肝以養(yǎng)之,可破壞人體氣血升盛降衰規(guī)律,使之不能正常運行,從而出現(xiàn)不同的生理、病理以及情緒方面的變化。魂以血為舍,血不歸藏,一則魂無舍可居,影響神的正常功能,產(chǎn)生一系列精神癥狀;再則,血歸藏失常,肝之疏泄調(diào)節(jié)失常,臟腑、四肢百骸得不到濡養(yǎng),疲勞不能解除,亦可導致頭痛的發(fā)生。
4.2運動減少適度的勞作或體育鍛煉有助于氣血流通,適當?shù)男菹⒂欣谙冢謴腕w力和腦力。勞逸結合,有利于人體的身心健康,使人體處于健康狀態(tài)。但運動失常如過度勞累或過度安逸,則又可成為致病因素。《內(nèi)經(jīng)》中有“勞則氣耗”、“久立傷骨,久行傷筋”之說,過勞對人體的害處不言而喻。而運動的減少,同樣會使人體臟腑經(jīng)絡及氣血津液神的功能失調(diào)而導致病理變化。
隨著社會的發(fā)展,競爭越來越激烈,人際關系的處理也日漸復雜,人們既要“勞神”,又沒有足夠的時間來進行體育鍛煉;而生活方式的改變、交通運輸?shù)陌l(fā)達,使人們越來越習慣于“以車代步”。長期不勞動又不進行體育鍛煉,導致人體氣血運行不暢,經(jīng)絡受阻,“不通則痛”,頭痛遂作。
4.3飲酒東晉張湛《養(yǎng)生要集》云:“酒者……故能益人,亦能損人。節(jié)其分劑而飲之,宣和百脈,消邪卻冷也。若升量轉(zhuǎn)久,飲之失度,體氣使弱,精神侵昏。”說明適量飲酒,可宣通百脈,有益健康;但偏嗜飲酒,失于節(jié)度,則可致病。
酒性訰悍,無所不至。《本草綱目》云:“酒能行諸經(jīng)不止,……用為導行,可以通行一身之表,至極高之分。”張光霽[4]認為:“由于酒性善行不留,又自內(nèi)傷人,故易使氣機混亂。”《證治準繩·傷酒》記載了因飲酒過量,氣血逆亂所致的頭痛:“惡心嘔逆,吐出宿酒,昏冒眩暈,頭痛如破”。
過度飲酒,對肝臟損害更甚。《本草衍義補遺》曰:“酒性善升,氣必隨之。”肝氣本易亢逆,酒助其性,則更易上擾清竅,導致頭痛;《諸病源候論·惡酒候》說:“酒者,水谷之精也。其氣訰悍而有大毒……上逆于胸內(nèi),熏于肝膽,故令肝浮膽橫,而狂悖變怒,失于常性,故云惡酒也。”人們?nèi)糸L期大量地飲用酒類,致酒毒濕熱痰濁之邪內(nèi)蘊不解,阻滯氣機,肝氣因之不暢,而成肝郁之證;濕熱之邪灼傷陰液,導致肝腎陰虛,肝氣升發(fā)太過而引起頭痛。
綜上所述,諸多危險因素通過肝而誘發(fā)或加重頭痛。若能對明確的危險因素給予有效干預,可降低頭風病的發(fā)病率。性別和季節(jié)等危險因素無法干預,而生活習慣、情志因素是可以干預的。在日常生活中,保持愉悅的心態(tài),防止不良情緒影響;保證充足的睡眠時間,提高睡眠質(zhì)量;加強體育鍛煉,做到勞逸結合。如此順應肝臟條達之性,可以減少頭風病的發(fā)生。
【參考文獻】
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[3]肖敬輝.肖熙教授診治頑固性血管神經(jīng)性頭痛的經(jīng)驗[J].福建中醫(yī)學院學報,1994,4(3):4.
[4]張光霽.中醫(yī)病因探要[M].上海:上海科學技術出版社,2003.226.新晨