中班健康教案范文

前言：我們精心挑選了數篇優質中班健康教案文章，供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發，助您在寫作的道路上更上一層樓。

第1篇

一、活動目標

（1）初步認識手的結構和功能，了解五個手指的名稱；（2）簡單了解保護手的方法；（3）幫助幼兒理解，體會自己的小手本領大。

二、教學重點、難點

教學重點：通過游戲認識手各部分的名稱及功能。

教學難點：感知比較手各部分的特征，知道它們的名稱。

三、活動準備

1、手的圖片；2、動物大指偶5個小指偶若干（與幼兒人數相同）；3、操作材料：（1）夾珠子（筷子、木珠）；（2）積木；（3）繪畫（涂色：“我的小手”）；（4）歌曲：《我有一雙小小手》

四、活動過程

（一）用音樂引出課題

師：昨天老師在網上聽到一首好聽的歌，我下載下來了，我們來聽聽歌曲中唱了什么？（播放歌曲《我有一雙小小手》）

提問：歌曲中唱了什么？

（二）引導幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會到自己的小手本領很大

提問：1. 除了歌曲中唱到的本領，小手還有什么本領？（個別回答，與旁邊的幼兒交流）

老師小結：小朋友的小手本領真大，可以做這么多的事，那么，小手本領為什么會這么大呢，手上有些什么呢？ 請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。

（三）觀察認識手

提問：你的手上有什么？ （手指） 你認識它們嗎？

（四）認識手指名稱

1、介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱

師：最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，挨著大姆指的叫食指，請幼兒伸出食指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；挨著中指的叫無名指，幼兒伸出無名指。最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指

2、鞏固認識手指。游戲：“戴指偶”

游戲：“戴指偶”老師說一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應的手指上。幼兒說：我把* *戴在* *指上。

3、認識手的其它部分

（1）手指長在哪里？ （手掌）；（2）手還可以怎樣分？ （手心、手背）老師伸出手心，手背提醒幼兒。

（五）幼兒討論：如果沒有手會怎樣？ 怎樣保護手？

討論后請個別幼兒回答，

老師小結：沒有手我們就會特別不方便，不能自己喂飯、穿衣服，什么事都要別人幫忙，所以我們要保護好我們的小手，做到勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。

（六）引導幼兒想想怎樣使自己的小手的本領更大，教育幼兒多動手，勤動手

提問：怎樣使自己的小手本領更大？ 啟發幼兒想想：如果什么事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，我們小手的本領能這么大嗎？ （教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事。）

（ 七）幼兒動手操作

教師把操作本材料（1）夾珠子（筷子、木珠），（2）積木，（3） （繪畫（涂色：“我的小手”）分別放在三張桌子上，鼓勵幼兒根據自己的弱項進行選擇操作材料來豐富小手的本領。教師巡回指導。

五、活動總結

教師針對幼兒今天的表現，給予及時適當的評價，表揚和鼓勵那些在活動中表現積極的幼兒。同時教師要留意那些能力相對較弱幼兒的情緒，增強其自信心。

第2篇

（一）動目標

掌握預防近視眼和眼病的一般方法，懂得要愛護眼睛。

（二）備材料

錄音機磁帶圖片

（說）活動過程

一、欣賞與討論

1、請小朋友欣賞美麗的鮮花，漂亮的裙子，可愛的布娃娃，美麗的圖畫。

2、問題與討論：你是用什么看到這些東西的？假如沒有了眼睛會怎樣？請小朋友用雙手把眼睛蒙上1分鐘，說出有什么感覺。

二、觀察

請幼兒互相觀察對方的眼睛，說說人的眼睛是有哪幾部分組成的（眼瞼、睫毛、眼球），每個小朋友眼睛張的有什么不同（圓的、長的、雙眼皮、單眼皮、大眼睛、小眼睛等）。

三、聽故事

聽故事《眼鏡找朋友》《紅眼》，然后回答以下問題：

1、眼鏡都找誰做朋友？為什么？

2、的眼睛為什么紅了？

3、媽媽的眼睛為什么也紅了？

四、談話

請幼兒說說怎樣預防近視和紅眼病。組織幼兒講述。

五、討論

眼睛需要哪些營養，常吃哪些食物能保護眼睛。

六、學兒歌

要把眼睛保護好

春風吹，陽光照，小朋友呀點頭笑，

老師微笑來上課——要把眼睛保護好，

看書畫畫坐端正，做做眼睛保健操，

自己手巾自己用，天天勤換要記牢，

手帕一臟病菌多，會把眼睛損壞了，

第3篇

初中心理健康班會課教案

做習慣的主人，不做習慣的奴隸

一、班會背景：

和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發現問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。

二、班會目的：

通過班會使學生認識到學習習慣好壞優劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質量。

二、班會重點：

檢查自己的學習習慣，找出存在的問題。

三、班會難點：

養成一個好習慣，并付之以實踐。

四、班會準備：

1、制作三份問卷準備印發給學生填寫：

問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生

交流中得知的情況。

問卷2 是學生的一份“自我報告”，內容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己

的好習慣和壞習慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。（課前填寫）

問卷3是有關“養成一個好習慣的實施計劃”。

2、請四位同學準備介紹學習經驗。（可以是自己的，也可以是他人的）

五、班會過程：

（一）、引入：

初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。

進入初三后，老師欣喜地發現很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉變為主動的過程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心！

只是，我們也發現不少同學因為以往所養成的種種不良學習習慣，直接影響了學習效率學習的質量，最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人，不做習慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學們在學習習慣上“揚長避短”。

（二）、“好”“壞”習慣之爭：

1、 發下問卷1《區分好習慣與壞習慣》，要求學生在這些習慣面前選擇區分。

2、 老師結合班內現象加以指導：學習效果在很大程度取決于學習習慣的好壞。

比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃，并嚴格按計劃去做，學習安排得井井有條，生活十分有規律，作業總是能保質保量地完成；一些同學喜歡就看書和做作業時遇到的問題與其他同學討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面；一些同學在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學習法”，公式、定理、名句、單詞等內容在要用的時候總是能很快地想起；一些同學晚上做習題前，總是先復習一下有關內容，看一遍白天老師講過的內容，然后才開始思考問題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學，學習效果常常較好。（點名表揚為主）

再羅列一些個別同學的不良習慣（不點名）：學習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復習的時候就感到沒有頭緒；晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網聊天，然后才開始做作業，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業拖到第二天完成；邊做作業，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網頁，作業做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。

（三）、自查與反思：

拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。

（四）、指點迷津：

請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經驗：

1、 分清主次，首先完成學習任務。

要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學習，這樣不僅學習效率不好，做作業、背書

常常來不及，而且還會對學習產生厭倦感。

2、 專心致志，不一心二用。

要點是：不要邊做作業邊干其他的事。

3、 有張有弛，勞逸結合。

要點：連續學習1、2小時，中間就應該安排一次休息。

4、 學習生活的安排有規律。

要點：根據學校規定的上學、放學時間，結合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間

表，堅持下去形成習慣。

5、 遵循學習常規。

要點：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學討論，不懂就問或查資

料，獨立完成各項作業。今日事，今日畢。

（ 五）、付諸行動：

同學們時間對于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個同學從今天開始試著養成一個好習慣，就用三周時間。在下面問卷中記下你的計劃和實施情況。

發下問卷3《養成一個好習慣》

/3/18

附問卷：

問卷1：《區分好習慣與壞習慣》

在下列好習慣前打“∨”

1、 晚上學習時先瀏覽一下第二天要上的課文內容。

2、 上課時把老師講的要點記下來。

3、 上課時想其他事情。

4、 下課時離開座位，活動一下身體，眺望一下遠處。

5、 數學課做語文作業。

6、 晚上做作業時把音樂放得很響。

7、 以平靜的心情學習，不在看書時胡思亂想。

8、 與同學討論題目。

9、 語文課偷偷背外語單詞。

10、詢問老師不懂的地方。

11、上學時常常忘帶書本、練習冊或其他學習用具。

12、常將第一天的作業拖到第二天做。

13、不愿意仔細看課本，深入思索教材的內容。

14、喜歡看課外書。