五年級(jí)體育教案范文
前言：我們精心挑選了數(shù)篇優(yōu)質(zhì)五年級(jí)體育教案文章，供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發(fā)，助您在寫作的道路上更上一層樓。
第1篇
五
人數(shù)
日期
執(zhí)教
班級(jí)
組班形式
自然班
周次
二
課次
4
內(nèi)容
主題
1、懸垂與支撐：單杠仰臥懸垂
1-（1）
2、投擲：前擲實(shí)心球3-（2）
重點(diǎn)
連貫動(dòng)作，快速出手
難點(diǎn)
腰腹用力
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
1、能牢固掌握正確的起跑姿勢，通過練習(xí)鞏固前后擺臂動(dòng)作，80%學(xué)生能協(xié)調(diào)完成練習(xí)。增強(qiáng)下肢力量，提高身體協(xié)調(diào)性與柔韌性
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)前擲實(shí)心球，70%學(xué)生能主動(dòng)嘗試以腰腹力量加快出手速度。增強(qiáng)手臂與腰腹力量，發(fā)展投擲能力
3、樹立敢于競爭，勇于爭先的意識(shí)
4、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，珍視自我與他人生命
課序
時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
教與學(xué)的活動(dòng)
組織與隊(duì)形
次數(shù)
時(shí)間
強(qiáng)度
一
1’
課堂常規(guī)：
30”
小
一/1、教與學(xué)：
（1）體育委員整隊(duì)，師生問好
（2）教師檢查人數(shù)，服裝
（3）宣布上課內(nèi)容及要求
一/2、要求：快、靜、齊
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
二
4’
小游戲：
一元五角
（男女生分別為1元和5角，根據(jù)老師所報(bào)數(shù)字，自由組合抱團(tuán)，符合價(jià)格）
3
3x1’
小
二/1、教與學(xué)：
（1）教師講解、示范游戲規(guī)則并提要求
（2）學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行練習(xí)
（3）引導(dǎo)學(xué)生開動(dòng)腦筋，避免落單
二/2、要求：注意觀察、及時(shí)應(yīng)變
二/3、安全小帖士：注意提示，避免碰撞
×
×
×
×
×
×
×
×
××
×
×
三
14’
懸垂與支撐：
單杠仰臥懸垂
3
8
2
3
x
15”
8
x
20”
2
x
20”
小
中
中
三/1、教與學(xué)：
（1）教師示范單杠仰臥懸垂動(dòng)作，并著重要求動(dòng)作的關(guān)鍵“身體要筆直，手臂伸直”
（2）學(xué)生結(jié)伴體驗(yàn)單杠仰臥懸垂動(dòng)作
（3）教師巡視并指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作關(guān)鍵
（4）集中，學(xué)生示范，師生共同討論
（5）學(xué)生分組練習(xí)，對(duì)于學(xué)生的練習(xí)情況簡單評(píng)價(jià)
（6）教師引導(dǎo)“單杠仰臥懸垂后，手臂能不能進(jìn)行屈伸動(dòng)作”
（7）學(xué)生分組嘗試動(dòng)作
（8）教師講解游戲“勇闖難關(guān)”的方法與規(guī)則，分六組進(jìn)行比賽（9）點(diǎn)評(píng)、表揚(yáng)
要求：身體筆直
堅(jiān)持到底
三/2、要求：正確動(dòng)作，注意安全
三/3、安全小帖士：合理練習(xí)
1、
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
2、沿跑道練習(xí)
四
14’
投擲：
前擲實(shí)心球
1、徒手操
2、投擲練習(xí)
1
1’
小
三/1、教與學(xué)：
（1）請(qǐng)學(xué)生唱健康歌，邊進(jìn)行徒手操
（2）“如何能把力氣變大，用足？”問題導(dǎo)入，學(xué)生思考回答
（3）請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生觀察用力部位，請(qǐng)學(xué)生回答
××
××
××
××
××
××
（1）腰腹用力
（2）快速用力
3、反饋練習(xí)
10
10
1
10
x10”
10x10”
10”
中
中
中
（4）教師講解后，學(xué)生分組練習(xí)
（5）互相觀察同伴動(dòng)作，總結(jié)用力情況
（6）教師小結(jié)練習(xí)情況，提示學(xué)生加快動(dòng)作速度（7）學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)
（8）學(xué)生反饋練習(xí)，師簡單評(píng)價(jià)
三/2、要求：安全接球，互相幫助
三/3、安全小帖士：強(qiáng)調(diào)練習(xí)中不嬉鬧
××
××
××
××
××
××
間距以學(xué)生實(shí)際情況作變化
五
2’
放松、小結(jié)、下課
1
30”
小
五/1、教與學(xué)：
（1）啟發(fā)學(xué)生想象進(jìn)行放松，師生同練
（2）師生小結(jié)、再見
五/2、要求：自然放松、心情愉悅
散點(diǎn)
安全
保障
1、課前檢查場地
2、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)
3、加強(qiáng)課中教育，預(yù)防傷害事故
場地器材
實(shí)心球*20個(gè)
預(yù)計(jì)
練習(xí)密度
強(qiáng)度
全課
內(nèi)容主題
中等
34%左右
31%左右
第2篇
水平：三
年級(jí)：五
執(zhí)教人：
一、教材分析
教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年喜愛的球類項(xiàng)目，主要發(fā)展學(xué)生跑、跳、投
等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等素質(zhì)以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性
協(xié)調(diào)性，同時(shí)可以增強(qiáng)呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的機(jī)能，以及培養(yǎng)學(xué)
生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。籃球的運(yùn)球，是籃球運(yùn)動(dòng)最基礎(chǔ)的動(dòng)作之一，在小學(xué)水平二階段已通過游戲等形式學(xué)習(xí)過籃球，但由于學(xué)生接觸籃球少，練習(xí)因掌握的程度卻并不是很理想，需要多加練習(xí)。
二、學(xué)情分析
小學(xué)生、尤其是五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物有一定的了解且充滿好奇，有較強(qiáng)的模仿能力，有一定的運(yùn)動(dòng)能力，五年級(jí)男生喜愛上體育課，尤其喜愛籃球課，但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或心存順慮，雖然在之前低年級(jí)時(shí)候?qū)W生對(duì)運(yùn)球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但在手型動(dòng)作上還存在較大的間題，結(jié)合以上兩點(diǎn)考慮我決定采用降低難度、采用多角度新方法的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生的運(yùn)球能力。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、能夠說出所學(xué)小籃球的動(dòng)作名稱，了解側(cè)身跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、通過本節(jié)課提高學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。
3、學(xué)生能夠積極主動(dòng)參與小籃球練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：腳尖朝向跑動(dòng)方向，上體轉(zhuǎn)向有球方向。
五、難點(diǎn)：跑動(dòng)同時(shí)觀察場上情況。
六、教學(xué)過程
(一)準(zhǔn)備部分：
1、課堂常規(guī)??(2分鐘)
（1）.體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)。
（2）
.師生問好，宣布本課內(nèi)容、目的、要求。
（3）
.安排見習(xí)生,檢查服裝。
（4）
.講解安全問題。
（5）組織：
目的：使學(xué)生集中注意力，迅速進(jìn)入上課狀態(tài)。
要求：靜、快、齊。
2、熱身活動(dòng)?（6分鐘）
（1）.隊(duì)列練習(xí)。
（2）.活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
要求：聽從指揮、充分活動(dòng)開身體各關(guān)節(jié)，教師口令統(tǒng)一練習(xí)。
（二）基本部分：
1、新授課：籃球分解側(cè)身跑動(dòng)作講解。（27分鐘）
（1）.側(cè)身跑動(dòng)作方法
側(cè)身跑時(shí)，頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn)，同時(shí)側(cè)肩，腳尖朝著跑動(dòng)方句。跑動(dòng)時(shí)，既要觀察場上的情況，又不影響跑動(dòng)速度。
（2）.
組織形式:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形。
（3）.教師口令統(tǒng)一練習(xí)。
（4）.學(xué)生示范，教師個(gè)別指導(dǎo)??。
（5）.教師總結(jié)。
2、游戲：行進(jìn)間單手曲線運(yùn)球接力賽
（1）.將參加者分為人數(shù)相等的四組,分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)線外面站好。開始時(shí)，先由各組起跑線前第一人拍球向前跑，跑到終點(diǎn)后給本隊(duì)隊(duì)員，在排球跑回起跑線，以此類推，哪組最后一名同學(xué)先完成為優(yōu)勝隊(duì)。
（2）規(guī)則：不準(zhǔn)犯規(guī)，掉球后要把求帶回到掉球的位置重新開始。兩次，第一次，練習(xí)，第二次正式比賽。教師發(fā)口令，監(jiān)督各組。
（三）
、結(jié)束部分：
1、總結(jié)與評(píng)價(jià):（2分鐘）
談一談通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)你都有那些收獲?教師總結(jié)?。
2、放松練習(xí)?（3分鐘）
教師和學(xué)生一起做放松練習(xí)愉悅身心。
要求：以深緩的呼吸方式配合肢體的伸展，感受肢體的愉悅與輕松。
3.收器材
3.
課后作業(yè)，?與同伴合作復(fù)習(xí)籃球側(cè)身跑動(dòng)作。
5.下課師生再見。
第3篇
五
人數(shù)
日期
執(zhí)教
班級(jí)
組班形式
自然班
周次
二
課次
3
內(nèi)容
主題
1、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)
4-（2）
2、、攀登與爬越：爬竿
2-（2）
重點(diǎn)
安全滑降
難點(diǎn)
勇于挑戰(zhàn)
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
1、借助跳箱，90%的學(xué)生學(xué)會(huì)以膝蓋內(nèi)側(cè)夾竿，雙腳從左右（或前后）夾緊爬竿，慢慢滑下的動(dòng)作，發(fā)展上下肢力量
2、90%的學(xué)生學(xué)會(huì)游戲“你追我趕”的方法及規(guī)則，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力。
3、養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)互助，勇于接受挑戰(zhàn)的良好品質(zhì)
課序
時(shí)間
教學(xué)
內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
教與學(xué)的活動(dòng)
組織與隊(duì)形
次數(shù)
時(shí)間
強(qiáng)度
一
1’
課堂常規(guī)
1、小干部整隊(duì)
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
要求：快、靜、齊
四列橫隊(duì)
二
4’
熱身：
“超級(jí)模仿秀”
1
3’20”
小
1、教師講解練習(xí)方法及要求
2、學(xué)生四人一組結(jié)伴練習(xí)
要求：動(dòng)作形象不走樣
散點(diǎn)
三
15’
跳躍：
蹲踞式跳遠(yuǎn)
1
1
1
1
30”
2’
2’
2’
中
三/1、教與學(xué)：
（1）“跳遠(yuǎn)中的步點(diǎn)如何丈量得更準(zhǔn)確？”（調(diào)整起跑距離）
（2）簡單講解后學(xué)生一路縱隊(duì)依次丈量、調(diào)整步點(diǎn)
（3）教師觀察，幫助學(xué)生正確設(shè)置步數(shù)，調(diào)整距離
（4）學(xué)生依次進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)單跳雙落、緩沖落地
（5）集中，強(qiáng)調(diào)落地主動(dòng)用力蹬地，學(xué)生示范
（6）強(qiáng)調(diào)保持每次助跑時(shí)的節(jié)奏，學(xué)生依次練習(xí)，教師及時(shí)指導(dǎo)、點(diǎn)評(píng)學(xué)生動(dòng)作
（7）學(xué)生反饋練習(xí)，教師點(diǎn)評(píng)
要求：用力踏跳、屈膝緩沖
安全小帖士：練習(xí)時(shí)統(tǒng)一助跑方向
四
12’
攀登與爬越：
爬竿
5
6
3
40”x5
40”x6
40”x3
中
1、師生共同回憶爬竿時(shí)手腳的動(dòng)作
2、教師示范，爬上跳箱，慢慢沿爬竿滑降動(dòng)作，并講解動(dòng)
作要領(lǐng)，學(xué)生仔細(xì)觀察，教師提示相互幫助的要求及方法
3、學(xué)生嘗試爬上跳箱，慢慢沿爬竿滑降動(dòng)作
4、教師巡視，并及時(shí)給予幫助、鼓勵(lì)、指導(dǎo)
5、學(xué)生示范，學(xué)生觀察，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)“雙腳夾緊，雙手
依次往下移動(dòng)”
6、指導(dǎo)學(xué)生按能力分組進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)“安全滑降”
A．自己爬上一定的高度，慢慢沿爬竿滑降
B．爬上跳箱，慢慢沿爬竿滑降
7、組織學(xué)生進(jìn)行“挑戰(zhàn)自我”的游戲，并能做到“安全降”
8、教師巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全
9、小結(jié)、講評(píng)，評(píng)選最佳進(jìn)步獎(jiǎng)
要求：安全不怕苦
八路縱隊(duì)
五
2’
放松操
1
1’30”
小
1、引導(dǎo)學(xué)生放松
2、師生同練
要求：輕松愉快
散點(diǎn)
六
1’
小結(jié)
1、師生共同回顧
2、師生呼別
要求：認(rèn)真聽講
上課隊(duì)形
場地器材
墊子8只
跳箱2只
安全保障
1、在練習(xí)器械的下方及周圍放置一定厚度的海面墊，并加強(qiáng)學(xué)生學(xué)練安全意識(shí)。
2、學(xué)會(huì)正確的保護(hù)與幫助的動(dòng)作與方法
3、準(zhǔn)備活動(dòng)要充分
預(yù)計(jì)
練習(xí)密度
強(qiáng)度
全課
內(nèi)容主題
中
45%