籃球教案范文
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第1篇
一、教學目標
【知識與技能】
改進50米×8往返跑技術動作并進行教學比賽;進一步學習籃球雙手胸前投籃的技術動作，提高投籃的準確性。
【過程與方法】
發展學生耐久跑的能力，以及增強上肢力量和提高身體協調性、靈敏性。
【情感態度與價值觀】
培養學生吃苦耐勞的品質、勇于克服困難的精神和敢于戰勝困難的勇氣。
二、教學重難點
【重點】
腳蹬地方法正確，跑動動作和呼吸有節奏;一瞄籃，二蹬伸，三翻撥。
【難點】
上下肢的協調配合以及完成動作時全身協調用力。
三、教學過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：教師簡單介紹中國長跑名將王軍霞進行導入，激發學生學習興趣同時拓展學生體育常識。
2.隊列隊形練習：原地踏步走、立定。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分(6分鐘)
1.熱身游戲：不要讓他拍到你
【游戲方法】在一塊較平整的場地內，學生自由散開，自己努力去拍擊他人，同時還要避免被其他人拍到。
2.復習棍棒操5～8節
3.肩、腰、膝、腕、踝關節繞環。
4.正、側壓腿。
(三)基本部分(28分鐘)
1.50米×8往返跑(16分鐘)
【動作方法】起跑后，加速跑20～30米(并不是最快速度的跑)，然后進行有節奏、深呼吸的途中跑(速度平穩)，離終點約30～50米時，加大擺臂速度、上體前傾角度稍大、邁開大步，奮力沖過終點線。
【教學步驟】
(1)組織學生進行勻速跑200米～300米，體會腳著地動作(1~2次)。
(2)原地慢跑150～200米，體會呼吸節奏。兩(三)步一呼，兩(三)步一吸。
(3)小組討論，根據學生能力水平進行分組練習(2人一組)。
(4)學生兩人一組進行50米×8往返跑比賽(1次)。
(5)教師出示評價標準，小組進行評價。
2.原地雙手胸前投籃(12分鐘)
【動作方法】雙手持球于胸前，兩腳前后開立，兩膝微屈，有腳跟提起，重心稍前移;投籃時，兩眼瞄準籃圈，兩臂隨著腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后產生后旋先前飛行，兩手用力要均勻，全身動作協調一致。
【教學步驟】
(1)帶領學生集體復習原地雙手胸前投籃的動作要領。
(2)學生分散進行練習。
(3)召集學生、指名學生展示，進行評價(1~2次)。
(4)組織學生分組進行“攻破炮塔”比賽，教師巡視并用語言提示學生動作要領。
(5)請學生參與裁判工作。
(6)召集、統計成績，評價比賽情況。
(四)結束部分(4分鐘)
1.游戲：大風把小
02
一、教學目標
【知識與技能】
改進50米×8往返跑技術動作并進行教學比賽;進一步學習籃球雙手胸前投籃的技術動作，提高投籃的準確性。
【過程與方法】
發展學生耐久跑的能力，以及增強上肢力量和提高身體協調性、靈敏性。
【情感態度與價值觀】
培養學生吃苦耐勞的品質、勇于克服困難的精神和敢于戰勝困難的勇氣。
二、教學重難點
【重點】
腳蹬地方法正確，跑動動作和呼吸有節奏;一瞄籃，二蹬伸，三翻撥。
【難點】
上下肢的協調配合以及完成動作時全身協調用力。
三、教學過程
(一)開始部分(2分鐘)
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：教師簡單介紹中國長跑名將王軍霞進行導入，激發學生學習興趣同時拓展學生體育常識。
2.隊列隊形練習：原地踏步走、立定。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分(6分鐘)
1.熱身游戲：不要讓他拍到你
【游戲方法】在一塊較平整的場地內，學生自由散開，自己努力去拍擊他人，同時還要避免被其他人拍到。
2.復習棍棒操5～8節
3.肩、腰、膝、腕、踝關節繞環。
4.正、側壓腿。
(三)基本部分(28分鐘)
1.50米×8往返跑(16分鐘)
【動作方法】起跑后，加速跑20～30米(并不是最快速度的跑)，然后進行有節奏、深呼吸的途中跑(速度平穩)，離終點約30～50米時，加大擺臂速度、上體前傾角度稍大、邁開大步，奮力沖過終點線。
【教學步驟】
(1)組織學生進行勻速跑200米～300米，體會腳著地動作(1~2次)。
(2)原地慢跑150～200米，體會呼吸節奏。兩(三)步一呼，兩(三)步一吸。
(3)小組討論，根據學生能力水平進行分組練習(2人一組)。
(4)學生兩人一組進行50米×8往返跑比賽(1次)。
(5)教師出示評價標準，小組進行評價。
2.原地雙手胸前投籃(12分鐘)
【動作方法】雙手持球于胸前，兩腳前后開立，兩膝微屈，有腳跟提起，重心稍前移;投籃時，兩眼瞄準籃圈，兩臂隨著腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后產生后旋先前飛行，兩手用力要均勻，全身動作協調一致。
【教學步驟】
(1)帶領學生集體復習原地雙手胸前投籃的動作要領。
(2)學生分散進行練習。
(3)召集學生、指名學生展示，進行評價(1~2次)。
(4)組織學生分組進行“攻破炮塔”比賽，教師巡視并用語言提示學生動作要領。
(5)請學生參與裁判工作。
(6)召集、統計成績，評價比賽情況。
(四)結束部分(4分鐘)
1.游戲：大風把小樹刮得東搖西晃。
【組織方法】教師用語言形容大風把小樹刮得東搖西晃，學生邊“嗚嗚”的學風聲邊做動作，東搖西晃或用手拍打身體(4～6)。
2.課堂小結：讓學生談一談本節課的收獲。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材：
秒表、田徑場。
五、預計負荷：
練習密度：30%～35%;平均心率：120～140次/分;運動強度：中等偏上。
六、課后反思：
樹刮得東搖西晃。
【組織方法】教師用語言形容大風把小樹刮得東搖西晃，學生邊“嗚嗚”的學風聲邊做動作，東搖西晃或用手拍打身體(4～6)。
2.課堂小結：讓學生談一談本節課的收獲。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材：
秒表、田徑場。
五、預計負荷：
第2篇
水平：三
年級：五
執教者：
課的
內容
1、變向跑
2、跨下傳球接力比賽
場地器材
場地一塊
籃球四個
課的目的
1.使學生了解籃球變向跑的基礎知識和動作要點。
2.鍛煉學生的下肢力量，并通過籃球游戲鍛煉提高學生的速度、靈敏等發展體制。
3.培養同學們敢于克服困難不怕苦不怕累的能精神。
重難點
重點：改變方向的第一步向斜前方出要迅速、果斷，身體轉動要快。
難點：腳尖內扣，腰帶動髖擔轉，快速移動重心并迅速跑出第一步。
部分
時間
教學內容
教師活動
學生活動
次數
準備部分
8分
一．課堂常規
1.?體委整隊報告人數
2.?師生問好，宣布本課內容，目的要求。
3.?安排見習生，檢查服裝
4.?講解安全問題。
二.熱身活動
1.慢跑500——600米。
2.?活動身體各關節
1.?教師站預鈴等待上課
2.?師生互相問好
3.?報告人數
4.?說明內容
1.
教師組織學生和學生一起慢跑。
2.教師口令和學生一起活動身體各關節。
1.組織四列橫隊
×?×?×?×
×?×?×?×
×?×?×?×
×?×?×?×?×
要求：站排嚴肅認真
1.
學生成兩路縱隊圍繞操場慢跑。
2.?學生認真活動各關節。
1
1
基
本
部
分
27分
一、變向跑
重點：改變方向的第一步向斜前方出要迅速、果斷，身體轉動要快。
難點：腳尖內扣，腰帶動髖擔轉，快速移動重心并迅速跑出第一步。
二、游戲：
跨下傳球接力比賽
要求：每名隊員必須用雙手從胯下向前方傳球，不需拋球或是扔球。傳完球的隊員到排尾站好繼續比賽。
哪組下傳完球到終點為優勝隊。
1.
教師講解示范籃球變向跑動作及動作方法。
2.變向跑動作方法：
交向跑時(以左側交向為例)，最后一步是右腳落地，腳尖向左轉，迅速屈膝，上體向左轉，右腳用力蹬地，同時左腳向左前方快速邁出，身體重心還迅速前移，右腳快速用力蹬地向前邁出，兩臂迅速擺動。變向跑的前三步要迅速、款捷。
2.?教師指導學生練習。
3、分組練習，小組展示。
4.?教師引導學生合作探究
5、教師總結、講解示范。
6、指導糾正
1、?教師講解游戲的方法和規則。
2.分成人數相等的四組，教師巡視指導。
3.教師口令比賽開始。
1.?學生分成四組，根據教師口令，依次練習。
2、
學生在練習時注意跑的動作要領。
3.?小組討論匯報展示。
4、學生進行練習
5、優秀學生展示
6、學生反復練習
1．學生明確方法和規則
2．學生小組合作練習
3.小組比賽。
6
4
結束部分
5分
三．整理放松
1.放松操
2.?小結
3.?下課
1.?教師帶領學生進行放松活動。
2.?小結本課
第3篇
1、籃球原地運球
2、游戲
教學目標
1、認知目標：通過學習使學生初步掌握原地運球的動作要領，提高學生控制球的能力。
2、技能目標：通過練習使學生積極參與到籃球學習中來，并初步形成合作意識。
3．情感目標：通過游戲發展學生的靈敏素質和身體協調性,培養學生互相幫助、團結協作的精神。
教學重點
五指張開，掌心空出
教學難點
手指、手腕柔和用力
教學準備
小籃球若干
教學過程
教學內容
教師活動
組織形式
與要求
時
間
準
備
部
分
一、課堂常規
1、集合整隊，清點人數；
2、師生問好；
3、宣布本課內容及要求；
4、檢查著裝，安排見習生活動
二、熱身活動
1、游戲：喊數抱團
方法：學生圍成圈按老師的要求逆時針跑動，老師隨意喊出數字如“2”，喊完后學生迅速反應，找到相應的人數站到一起，多于或者少于規定人數的都有一個小小的“獎勵”（3個蹲起跳）
2、籃球熱身操
1、教師組織學生到操場集合，做好人數的清點；
2、提醒學生將發卡、鑰匙等一些尖銳物品放到一邊；
3、詢問是否有人見習并做好安排。
教法：
1、教師講清游戲規則及玩法；
2、組織學生按要求進行游戲，強調注意安全；
3、教師當好裁判，及時評價；
4、帶領學生做好籃球熱身操。
組織：
××××××
××××××
要求：集合快、靜、齊。
熱身操隊形：
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：精神飽滿，積極參與游戲。
3分鐘
10分鐘
基
本
部
分
三、學習原地運球
1、師生互動，導入本課學習內容（教師提問學生關于知道的籃球明星，激發學生興趣）。
2、原地運球動作要領：
兩腳開立（或前后站立），兩腿彎曲，上體前傾，五指自然分開，用手指觸球（掌心空出）以肘關節為軸，臂上下屈伸，當手指觸球時，小臂和手腕有一個隨球向上的緩沖動作，而后小臂下伸，手腕向下按壓將球拍向地面，如此反復。
3、游戲：運球比多
（評選“MVP”）
規則：所有學生隨老師口令原地運球，若球掉了則被淘汰，淘汰者原地蹲下，看誰堅持的時間最長（后面慢慢增加難度如：眼睛不看球或左右手交替運球等），最終選出一個或多個本節課的“MVP”。
教法：
1、教師和學生互動，調動學生的積極性，從而引出本課內容；
2、創設情境“籃球寶寶”休息夠了，現在想出來活動了；
3、教師講解示范原地運球動作要領，強調重難點；
4、老師組織學生原地徒手模仿練習，體會手腕柔和用力；（右手推左手練習）
5、集體跟隨老師進行原地運球練習，老師巡回指導糾錯；
6、2人一組互相糾錯練習；找學生示范；
7、游戲練習
（1）轉移視線運球練習（要求學生運球時眼睛看前面，教師可通過小游戲來吸引）
（2）2人一組原地運球，隨哨聲交換位置；
教法：
1、教師講解游戲規則；
2、組織學生進行游戲，教師做好裁判；
3、對優勝者進行獎勵或表揚。
隊形1：
××××××
××××××
隊形2：
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：
1、教師講解時學生四列橫隊排好，不要隨意走動；
2、認真聽講、積極互動；
3、學生精神飽滿、積極參與練習；
組織：
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：
1、認真聽清規則；
2、積極參與，發揮自己真實水平。
22分鐘
結
束
部
分
四、放松、總結
1、集中做放松操
2、教師對本節課做簡單小結；
3、布置課后練習任務；
4、回收器材，宣布下課；
5、師生再見。
教法：
1、教師領做放松操；
2、做好小結、評價；
3、安排好器材的回收歸還。
隊形：
××××××
××××××
要求：
1、集合快靜齊；
2、動作舒展，充分放松。
5分鐘
教學
反思
籃球原地運球教學反思
賴
靜
本節課我設計了三個部分：第一：準備部分：激發興趣，熱身活動階段，第二，基本部分：掌握技能，發展能力階段；第三部分：結束部分，身心放松總結階段。
首先介紹本課的準備部分：課的開始，教師組織集合整隊，隊列整齊，精神飽滿，報數聲音洪亮，教師介紹學習內容原地運球并要求學生上課注意聽講，積極動腦，認真學練，避免沖撞，安排見習生隨堂聽課。為了激發學生的學習興趣，使學生快速融入課堂，我組織學生用游戲“喊數抱團”來熱身，然后進行簡單徒手操來進行活動，并進行了簡單的熟悉球性練習，讓學生手指感知籃球，活動各關節，為籃球原地運球教學做好鋪墊。本環節預計用時約13分鐘。
第二個環節：基本部分用時約22分鐘。為了解決重點，突破難點，我安排了以下幾個環節的教學。
1．講解、示范原地運球的動作要領，（以右手原地運球為例），兩腿前后開立，自然彎曲，五指分開，掌心空出，在右腳側前方，手臂帶動手腕，五指柔和用力按拍球的＇正上方，學生觀察、思考，模仿，建立正確的動作表象。
2.講解、示范原地運球手型與手觸球部位方法，組織學生原地徒手模仿練習，教師巡視指導，發現錯誤動作及時給予糾正，讓學生明確原地運球手型與手觸球部位動作要領。糾正學生兩腿站立姿勢、手臂帶動手腕按拍球的錯誤動作，提示學生眼看前方。體驗屈膝彈動，小臂帶動手腕上下肢協調用力按拍球的徒手動作。
3.組織學生右手持球進行原地運球，練3—4組，練習中教師反復提醒學生注意按拍球的部位和控制球的落地反彈點，眼看前方，在隊伍巡視中進行針對性的糾錯，及時對學生學練情況進行評價，通過反復練習，熟練動作。
4.信號指揮眼看前方運球，學生雙腳前后開立，原地運球，眼睛看老師手，說出老師手上比出的數字，目的是讓學生視線不要老是盯著球，反復訓練3-4組。
5．增加練習難度，“人動球不動”，學生兩人一組相對而立進行原地運球，當聽到老師哨聲時兩人交換位置，只是人移動球不動，以此來練習學生的控球能力。
6．然后我安排了一個比賽：運球比多（即尋找MVP），讓學生通過比賽激發興趣，同時達到練習的目的。
第三個環節：結束部分用時約5分鐘
安排學生進行按摩拉伸練習，使學生動作舒展，身心放松，最后教師針對學生學練情況進行總結評價。
