健康教育的案例分析范文

前言：我們精心挑選了數篇優質健康教育的案例分析文章，供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發，助您在寫作的道路上更上一層樓。

第1篇

我們知道，學習困難生學習成績差、經常遲到曠課、影響課堂紀律、往游戲機房跑、徹夜未歸；家庭貧困生在學習的同時，總是要考慮自己下學期的學費、住宿費問題；少數民族學生剛入校，對周圍的環境會非常不適應，無法跟上學習，更無法融入集體，而且民族問題亦是一個敏感的話題。因此，在輔導員老師眼中這些學生是最容易產生心理問題的，是最需要關心、關注的。很多輔導員在工作中思考的問題也基本上是圍繞著這些同學，但我們發現很多輔導員都忽視了一個最重要、最需要關注的群體，那就是平時成績優異、表現好的“優等生”。事實上，根據心理學數據分析，在大學生心理健康的過程中，最經受不住打擊、最容易產生心理問題的就是這些被老師、家長認為最放心的“優等生”。下面我們就用幾個案例來告訴大家，“優等生”的心理健康教育為何不容忽視？

案例一：小怡是一名大一新生，她學習認真，對老師也很有禮貌，輔導員看她平時表現還不錯、學習成績也很好，就讓她擔任了班級的學習委員。但是在一次心理測試中，輔導員發現小怡有嚴重的心理問題，甚至有自殺傾向。通過與小怡的深入交談，輔導員發現小怡同學已經參加過兩次高考，但是兩次的高考都沒有考到自己理想的大學，所以心情一直很低落、內心非常壓抑，而且小怡的父母對她的期望也非常高，希望她能考上名牌大學，現在兩次高考都沒有考上，小怡覺得非常對不起自己的父母，更沒臉見親朋好友。在交談的過程中，小怡情緒比較激動，而且十分緊張，有時候一著急說話就有些結巴，最后在抑制不住內心緊張、激動的情緒下，小怡痛哭了起來。

分析：小怡對自己有非常高的要求和期望，所以當第一次考上的大學并不理想時，她選擇了二次高考。小怡對自己要求過高、理想過高、過于追求完美、過分在意外界的評價，所以當經歷了兩次失敗后，小怡就很難接受這個事實，更不知道如何去面對自己的父母和親人。由于無法面對自己的失敗，小怡產生了緊張、激動、焦慮等不安情緒，造成了極大的心理壓力。在小怡身上我們看到了什么叫期望越大，失望越大。造成小怡有極大心理壓力的不僅在于她對自身的要求，更源自她的父母和社會。如果不是心理測試，輔導員也不會及時了解小怡的問題，如果沒有發現小怡的問題，后果將不堪設想。

案例二：在讀大學的時候，小剛非常認真刻苦的學習，為的就是能證明自己的實力，獲得一等專業獎學金。每天，小剛都會出入自習教室和圖書館，課間還會抓著任課老師問問題。經過一年的努力，小剛獲得了二等專業獎學金。在大家看來這已經是一個非常不錯的成績，但是小剛卻認為自己想要獲得的是一等獎學金，而不是二等獎學金，他發誓下一學年自己一定要獲得一等獎學金，把這一學年獲得一等獎學金的同學比下去。為了能早日實現自己的目標，小剛把自己所有的時間和精力都放在了學習上。為了學習，小剛拒絕了一切朋友。慢慢地，小剛與周圍同學疏遠了，每天都是一個人走在校園里。突然有一天小剛覺得自己特別的孤獨無助，心情也特別的煩躁，他想找一個人來傾訴，但是環顧四周，周圍已經沒有同學和朋友，小剛非常沮喪。

分析：在學習的過程中，小剛對成績、名次看得非常重，他認為不是第一就是失敗，只有第一才是判定自己學習好壞的標準，只有第一才是自己實力的有力證明，只有拿到第一，才算是“優等生”。第一的目標讓小剛產生了強烈的好勝心，雖然說好勝是一種積極的心理現象，它能夠促進小剛不斷的努力學習，爭取更大的進步，但是當小剛的好勝心太強的時候，產生了消極作用，好勝心使小剛產生一種非要壓倒對方不可的思想，從而把自己所有的注意力都集中在這件事情身上，忽視了周圍其他的事物，最終導致小剛缺少正常的課余活動和人際交往，嚴重影響了自己與同學間的友好關系，對其自身也產生了嚴重的心理問題。

以上這些案例告訴我們，我們不可以只將視線放在那些學習困難生、家境貧困生及少數民族生身上了。在我們的大學校園里，像小怡、小剛這樣的“優等生”無處不在，在這些“優等生”的身上暴露出了很多問題：①②（1）過分追求完美、對自己及別人期望過高；（2）過分在意外界的評價；（3）驕傲、自大、自負，以自我為中心，無法聽取別人的意見；（4）爭強好勝；（5）僅僅重視學習；（6）缺乏獨立的自理能力；（7）過于敏感，無法接受挫折與失敗；（8）不會交往，不合群，不快樂。

可見，“優等生”身上存在著不同程度的心理問題，而且這些心理問題正在對他們的健康成長造成極大的障礙，這是一個無庸置疑又必須正視的客觀事實。為了讓這些“優等生”能走出這種心理困擾，輔導員在做工作的時候應該注意幾點：①③

（1）關注各方面的變化。關注“優等生”的學習、生活及情緒等各方面的變化。通過一些細微的變化，了解他們的心理變化。這些“優等生”生活規律的變化，學習成績和情緒的波動都一定程度上反映了他們的心理。同時社會因素、學校因素和家庭因素也對這類學生的心理起著極其重要的作用，大學的擴招導致就業市場競爭的加劇，再加上他們本身對自己期望較高，這樣更增加了他們心理壓力和焦慮的程度。針對這些變化與波動，作為輔導員我們應該仔細分析他們波動產生的原因，并對他們進行引導。

（2）心理輔導。對“優等生”進行長期的心理輔導。很多“優等生”都比較敏感，所以在對其進行心理輔導的同時，一定要注意方式方法，既要尊重他們，理解他們的內心感受，又要幫助他們擺脫心理困擾。針對“優等生”的才能給予一定限度的鼓勵與肯定的同時，針對他們的不足也要進行適度的教育批評，慢慢消除他們的自大或以自我為中心的心態。對于已經存在心理問題的“優等生”，輔導員應該傾注更多的愛心、耐心、細心和責任心，并引導他們求助心理咨詢中心，由心理咨詢師對其進行專業的心理輔導，以對他們不同的心理問題做到對癥下藥，從而減輕并消除這些心理問題。

（3）引導進行自我評價。引導“優等生”進行正確的自我評價，評價自己各方面的能力。很多“優等生”由于經常被光環籠罩著，往往只看到自己的優點而看不到自己的缺點，同時也只看到別人的缺點而看不到別人的優點，這樣他們就不能正確的評價自己和他人，這樣就會導致他們在與同學相處過程中出現一些問題。在教育的過程中，我們要正確的引導這些“優等生”對自己做出正確的評價，看到自己優點的同時也要意識到自己的缺點。

（4）鼓勵參加各種集體活動。大學的校園活動豐富多彩，有院學生會、校學生聯合會以及學生社團等等。這些社團有其存在的意義與重要性，首先可以培養同學的個人興趣愛好，提高個人技能；其次在組織活動的過程中學生需要共同合作來完成活動的組織，這樣可以提高他們的團隊合作能力，為他們以后的工作奠定基礎；再次在活動過程中增加了學生們之間的交流與溝通，提高他們與人交往的能力。但是多數的“優等生”沒有意識到參加這些活動或社團的好處，他們認為作為學生只要把自己的學習成績搞好就可以了，參加那些活動都是浪費時間，影響學習。此時我們就應該對他們的這些思想進行一定程度的干預與教育，讓他們認識到在搞好學習成績的同時也要培養自己其他方面的能力了，提高個人的綜合素質，這樣對他們的將來會有很大的幫助。

（5）與家長進行溝通。經常與“優等生”家長進行溝通，加強對“優等生”的心理健康教育和綜合能力的培養。當今社會，很多家長只注重孩子的學習問題。正是由于家長錯誤的教育方式，使得“優等生”對學習有了錯誤的理解。所以無論是輔導員還是家長都應該有一定的憂患意識，不要認為“優等生”學習成績好，其他方面就可以熟視無睹。輔導員與家長要共同重視學生的心理健康教育，及時疏導學生的不良情緒，緩解學生的學習壓力，從而給學生營造一個良好的氛圍。在發現學生在行為舉止上有異樣的時候，輔導員與家長之間應加強溝通，共同配合解決“優等生”的心理問題。

第2篇

案例二：某節體育課，體育教師帶領女生進行形體練習，這個運動項目很受學生的喜愛，但有一位學生的行為引起了教師的注意，這位女生在進行形體訓練時表現得無所謂，動作馬虎，不到位，教師問及原因，此生說：“我不想練習，因為我不想身材好看，我不想引起別人的注意，我不想美麗，我只愛我自己。”可課后她卻偷偷地自己練習。

上述兩個事例是我在這幾年的體育教學過程中發生和發現的問題，通過這兩個事例可以看出這兩位學生都屬于心理健康不良狀況。目前在廣大的中小學生中，心理健康不良的現象很多。當今社會發展迅速，而學生多為獨生子女，由于家庭的溺愛，孩子任性、自私、自負、害怕挫折、遇事缺乏耐心等現象比比皆是。但是他們又是祖國的未來，社會發展的棟梁。我們作為一名體育教育工作者，在體育教學中如何對學生進行心理健康教育已是迫在眉睫的問題，這也是目前我們體育工作者面臨的一項新課題。落實到具體的教育教學過程中時，我們該如何解決這些問題呢？我在體育教學中主要從以下幾個方面進行嘗試、探索：

一、教師應具備較高心理素養水平，進行心理健康教育

“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從”。體育教師在教學中要把心理健康教育融于其中，其自身必須具備較高的心理健康水平。首先，教師必須不斷加強對教育學、心理學等方面理論的學習，不斷更新教育觀念，深入研究國家的教育方針政策，研究新課標，使自己的教育心理理論水平得到更新和提高，能勝任新形勢的教學任務與要求。一個心理健康的體育教師應該具備良好的心理修養、師德修養，有較強的自我心理調節能力，不斷完善自己的個性品質，能真誠地接納學生，理解和尊重學生，在教學中能創設一個健康向上的學習環境。

二、改善師生關系，優化課堂心理環境，促進心理健康教育

伴隨著現代社會的發展，新型的師生關系，首先，師生在人格上是平等的，是正常的人與人的交往關系。其次，師生的思想、情感、意志和行為應該得到同樣的尊重。第三，學生應該得到足夠的表現自己的機會，能充分表達自己的思想和感情的機會。

體育課有其自身的特點，它能使教師學生廣泛接觸，學生在學習活動中能把自身的個性特點、心理健康狀況、身體素質狀況充分暴露出來。教師在教學中，對每個學生的情況要做到心中有數，充分注意師生交流的時機和過程，使情緒情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鳴，做到認知上相近，情感上相融，心理上互動，創造和建立良好的人際關系。在良好的人際關系背景下，師生之間的積極關系所帶來的積極情感、合作支持的態度和良好的情緒氣氛，都將促進教學效果的提高，促進師生積極進取，自由探索，有所創新，使學生能創造性地應對環境的變化，增強心理素質。

三、課堂教法靈活，突出心理健康教育

1.開發學習動力系統，產生良好心理定勢。興趣是最好的老師，是促進學生樂學的先決條件，是學生主動參加學習活動的最大動力。在教學中，教師首先要改變傳統教學模式，轉變思想觀念，積極和最新的教育觀念接軌，可通過目標設置法、創設情境法，價值尋求法、溝通法、冷卻溫暖法、規則法、誘導感染法、自我暗示法等激發學生參與體育學習的動機，培養學生對體育的興趣，從而改變或改善學生的體育態度，從中獲得愉快的情感體驗，產生良性心理定勢。

2.增強學生的主體意識，發展學生的創造性思維。主體意識有內在需要的趨向，當滿足這種內在需要時，人會產生愉快的體驗。我們在教學中應貫徹“教師主導”和“學生主體地位”的思想，應有意識地激發學生的好奇心及學習欲望，啟發誘導學生多動腦，使學生真正認識到為什么而學？學了有什么用？怎樣學才能學得快學得好？讓學生主動參與到體育運動中去，如，課堂上不妨讓學生輪流帶準備活動，放松活動，提前給學生一個內容，讓學生自己設計這個內容的活動方法與組織，上完一節課后，下一節課應該上什么內容，提出自己的意見和方法，從而讓學生感覺到自己的主體地位，拋棄盲從心理、依賴心理和屈從心理，同時，通過自身嘗試，克服恐懼心理和緊張情緒，鍛煉自我能力，增強心理適應能力，使其學習心理處于活躍的狀態。

四、引導學生正確認識自己和評價自己

體育教學過程中學生的運動技能學習效果的差別是顯而易見，一個動作做得好壞，一個動作學會沒有、學得怎樣都展現在師生面前，學生通過比較容易產生不同的情感體驗。為此，在教學中我們要培養學生具有樂于接受他人批評和建議的心理傾向，有意識地引導學生經常分析和檢查自己，了解自己的缺點，從而對自己有一個正確的認識和要求。

1.引導學生學會正確分析學習失敗的原因，幫助學生建立成功的學習情感，增強學生學習的成功體驗，進一步增強學生學習的信心。心理學研究表明：凡是伴隨著使人滿意、愉快情感體驗的學習活動，其活動常常受到強化；而不滿意的情感體驗則使活動受到抑制。教師應注意學生的情緒變化，并根據學生的實際能力，有針對性地對他們提出力所能及的要求和目標，為他們提供成功的機會。學生經常體驗到成功和自己能力的提高，就會即增強學習的自信心，又激發和維持堅持參加體育活動的內部動機。比如，選擇一些有針對性的練習，來提高學生的自信心，如對身體胖的學生安排一些力量練習，對瘦小的學生安排一些靈敏性練習，使他們在各自的運動項目中顯示出自己的優勢，從而調動他們的積極性，樹立成功的信念。

第3篇

關鍵詞： 體育與健康新課程 水平教學計劃 案例

在體育與健康新課程實施的過程中，許多方面廣大一線體育教師都要去嘗試、探索，其中，水平教學計劃、學期教學計劃的制訂是實際工作中首先要涉及的重要內容。現在很多的學校仍習慣性地沿用傳統的直列式學年、學期教學計劃，實際上它已經不符合體育與健康新課程的要求，不能全面反映各個學習領域目標和水平子目標。要落實體育與健康課新課程標準的要求，就要改變教學計劃制定的觀念與格式，導入新課程的“目標統領”觀念，合理地體現五大學習領域目標、各水平目標和學習內容的關系。

一、新課標的原則與要求

要合理安排、制訂好水平教學計劃，首先要明確學習目標。課程標準將學生的學習分為五個學習領域，要求在五大學習領域內實現體育與健康課的教學，即身體健康、運動參與、運動技能、心理健康、社會適應，每個學習領域在各自的領域目標下又有相應的水平目標，每個水平目標下又提出了學習內容或活動建議，五大學習領域的水平目標在水平、學期教學計劃中要得到科學的體現。

其次要認識到多種目標之間的關聯性，例如在實現運動參與領域的某個目標時，可能也同時實現了某些心理健康和社會適應方面的目標；在達到運動技能的某個目標時，同時又實現了某個身體健康領域的目標。因此，我們必須對目標群進行認真分析，弄清它們之間的相互關系，在制訂計劃時予以全面考慮。

最后要考慮好如何根據目標選擇好教學內容。我們所選的教學內容必須是有利于學生身心全面發展的，有助于教師實施，使學生達到學習目標的。教學內容的選擇在新課程中非常寬泛，每個教師都有足夠的空間和余地，而教學內容是實現學生學習目標，教師達到水平教學目標的基本保證，我們既要發揮每個教師的創造性，又要充分考慮本校場地、器材設施、教師特長、學生愛好等實際情況，安排好學生的全年學習內容。

水平教學計劃是以達到學習目標為前提的，這給教師根據學校和學生的實際情況選擇教學內容，以及創造性地組合和優化教學內容提供了可能。應該把握這一重要特點，制訂出好的教學計劃，促進學生達到學習目標。

最理想的教學計劃應該是把整體的目標劃分成若干個子目標集合，也叫子目標群，子目標群的劃分標準是根據目標的性質確定的，它們相互之間存在著一定的聯系，如：一組以運動參與為主的子目標群中實際上也包括了心理方面的、社會適應方面的子目標，這些子目標之間也有一定的關聯，它們都可以通過運動參與的某種形式來實現；一些以運動技能為主的子目標群，集中反映的是運動技能的學習，學生在學習運動技能的同時，也促進了身體的發展、良好心理品質的形成，以及社會適應能力的提高。目標群形成之后，我們就可以形成一種主題式的單元教學。另外，在目標群形成之后，還應考慮子目標群相互之間的關聯和層次關系，并考慮子目標群在領域目標群中的位置。

二、優秀案例推薦

傳統的學年教學計劃是根據20世紀50年代蘇聯的教學計劃格式，并經過近50年來我國體育教學工作者的不斷努力和改革而形成的，對我國的體育課程和教學的發展起了重要的推進作用，它直列式的格式比較直觀，內容項目、時間階段表達清晰。而在新課程標準的理念下，它已不能很好地反映出水平、單元教學目標，無法反映出“以目標統領內容”的先進觀念，有必要進行進一步改革。從最近看到的幾種體育與健康新課程水平教學計劃來看，基本上有目標與教學內容對照型、教學內容羅列型等幾種，對新課標的要求已開始有所考慮，但還不夠完善，有的計劃做得很詳細，但不能很清晰地反映出目標群和教學內容的關系；有的還是以教學內容為主線，沒有擺脫體育教學計劃制訂的傳統思維；還有的把子目標群割裂開來，計劃冗長而繁瑣。

這里推薦一個優秀體育與健康水平計劃案例，是蘇州市吳中區東山實驗小學的水平教學計劃。

吳中區東山實驗小學03-05年水平（三）教學計劃

上面的水平教學計劃最大的特點是較好地體現了領域目標群和子目標群之間的關系，符合體育與健康課教學中一個教材內容涉及幾個領域目標的實際，很好地反映它們有主有次、既分又合的關系。整個計劃脈絡清晰，從領域目標到子目標群再到具體教學內容和課時數、學期學年總學時，簡單明了，讓人一目了然，很好地體現了新課程要求“教學目標統領教學內容”的要求，既方便計劃、書寫，又便于實際工作中查看對照。在時間上是以季節為主進行劃分，根據季節長短安排不同的時段，一學期分成二塊，一學年分四塊，比較科學合理，避免了其他格式按新課程要求編寫的水平、學期教學計劃書寫繁瑣、冗長、羅列、割裂、又不便查看的不足，是我所看到的較為合理、簡潔的體育與健康新課程水平、學期教學計劃。

三、對案例的分析與討論

由于在一個水平階段中，會出現周而復始的季節變化，每個季節的時間長短不一。我們江蘇地區的季節氣候有自己的特點，變化也具有明顯的差異；而不同地區的季節氣候差異很大、迥然不同，因此，很有必要考慮地區季節氣候的特點，要考慮好如何運用好適合本地區季節氣候學生的教材、教學內容去順利實現水平目標，并要選擇好適宜的目標群。在設計和制訂水平教學計劃時，應充分考慮季節長短、氣候因素，有效地利用校內、外的課程資源，并開發好校本課程。上面的水平教學計劃就很好地體現了這一問題，反映了編寫者將季節時段和內容有機安排的思想萌芽。

同時編寫者將領域目標組合成“運動參與、身體健康”和“運動參與、心理健康、社會適應”兩種，便于格式的簡潔化，實際上，這兩種組合不應該有固定的先后順序，應根據內容、客觀條件適當安排在合適的時間段，也可以重新按需要整合成與上述不同的二種或三種領域目標集合群。這里有個問題可以探討，五個領域目標一共可以產生20鐘目標群組合，比較合理、常用的目標群組合有7―10種，我認為可以根據實際情況靈活安排領域目標群的組合，只要是能夠有利于領域目標、水平目標的實現就是好的，不必拘泥。

由于水平三（小學高年級）的水平目標相對比較集中，因此編寫者根據領域目標要求將水平目標群進行組合，再安排各組合對應季節的學習內容。這里有個不足的地方是，教學內容的書寫過于簡單，看上去比較單調機械，實際上，完全可以再略微詳細一點，表現出編寫者在內容安排上的周密考慮和創新意識，運用好我們教師所擁有的自主空間和余地，發揮每個教師的特長，體現出安排的靈活性和內容的豐富性來。

綜上所述，只要根據各水平的教學目標要求和學校、學生的實際情況，豐富和適當調整所推薦實例計劃中的子目標群的組合，適當細化教學內容，體現安排的靈活性和內容的豐富性，所推薦的水平教學計劃實例對小學、初中、高中，即水平三、水平四、水平五都有很大的借鑒和實用價值，值得推廣，并是一種可以考慮將其列入常規化的體育與健康教學計劃格式。

參考文獻：

［1］陳建嘉主編.體育、體育與健康教學實施指南［M］.武漢：華中師范大學出版社，2003.