學生勞逸結合的重要性范文
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第1篇
【關鍵詞】高中數學 人性化 素質教育 勞逸結合
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2014.03.075
現代社會各種高新技術飛速發展，人們進入更加便捷和快節奏的生活。隨著時代的變遷，我們的國家對于人才的要求也在不斷提升，新的時期，社會需要的不僅僅是能夠取得高分數的人才，而是真正具備實際競爭力的可塑之才。科學研究證明，人性化的教學模式在促進學生身心和諧成長、各項素質均衡發展方面具有明顯的優勢。我們人性化教學模式的這一優勢與我們素質教育理念的教學目標是不謀而合的。因此，新的時期，在高中數學的教學中，教師始終堅持人性化的教學模式是非常必要的。本篇文章即根據筆者在數學教學中使用人性化教學模式的具體方法，展開簡單的闡述。
以往應試教育的模式中，大多數數學教師都以培養學生取得高分數為唯一的教學目標，在教學中不斷加大教學量、不斷給學生們布置更多的數學習題。有的時候，數學課結束了，但是課堂上的知識沒有講完，教師就會占用課下時間繼續教學，對于很多的高中生來說，教師拖堂是經常的事。其實很少有教師真正反思過：占用的教學時間多了，教學效率就一定高嗎？答案是否定的。教師教學效率和學生學習效率的高低并不完全取決于教學時間的長短，而更有賴于教師采取何種的教學方法和學生的學習狀態。如果一名學生在數學課上大腦高度運轉，已經比較疲憊了，下課了還得不到休息，那么他不僅很難真正掌握教師教授的公式，而且還會影響實際記憶和消化知識的效果。
在反思以往應試教育類似于上文中提到的一些問題的形勢下，素質教育人性化教學的理念應運而生。人性化教學在教學時間的分配上要求教師把握勞逸結合的原則。后期無數高中數學教師的教學實踐也證明，勞逸結合的模式才是真正保證學生們提升學習效率、準確掌握知識的科學模式。勞逸結合的學習模式其實在我國教育界由來已久，從戰國時期《學記》中提到的“藏息相輔“原則到近現代著名教育家鄭曉滄先生的教學時間分配理論，都一直在強調尊重人體休息規律、合理分配教學時間的重要性。學生的大腦只有得到了充足的休息，才能以最佳的精神狀態完成知識的消化和吸收。因此，我們才在課與課之間安排了十分鐘的休息時間。如果教師不運用勞逸結合的教學模式，反而占用學生的課下時間的話，無疑會引發學生的反感、造成教學效率的低下。總之，高中數學是一門對學生思維狀態要求很高的科目，如果我們不注重學生精神狀態盲目延長教學時間的話，是不利于實際的教學效果的。備課的時候，教師就應該根據教學內容的設置合理分配教學時間，避免出現拖堂的現象。
二、尊重學生個性發展的需要
人性化的教學模式簡單說就是以學生為本，根據學生的發展需要營造出更加有人情味的課堂環境。這就牽涉到一個尊重學生個性發展的話題了。正如每一片樹葉都有自己的脈絡，每一個學生都有自己不同的個性。因此，我們單獨采取一種教學模式的話，在發展部分學生的個性的時候也間接阻礙了另外一部分學生個性發展的需要。因此，在教學的時候，我們應該根據對學生的了解，有效變換多樣的教學模式，正確促進和推動每一個學生的全面發展。比如說，有的學生在數學學習上更喜歡靜靜地消化和吸收公式，我們就多布置一些題目，鼓勵這樣個性的學生安靜學習。有的學生渴望在教師和同學面前展示自己的學習成果，我們就給他們機會讓他們到講臺上給大家演示解題步驟、在課堂上展示自己的才華。另外還有學生在掌握了一個數學公式之后，就很想針對解題思路創新的問題與其他同學進行交流，我們就可以酌情組織學生們進入小組討論的課堂模式等等。諸如此類，其實對教師來講都是非常簡單的事情，但是對于學生而言卻是發展個性的關鍵機遇。總之，學生的個性得到教師的尊重，他們才能逐漸成長為具有自己主見和風格的新一代人才。
三、將書本知識與學生的實際生活緊密結合
人性化的教學還要求數學教師將教材中的知識與學生的實際生活緊密結合起來。毫無疑問，每一個學生都希望教師講授的知識與自己的生活經歷是相契合的，自己是有話可說的。數學知識雖然相對枯燥、但是它體現在生活中的方方面面、應用性極強，而貼近學生生活的知識往往更加吸引學生的注意力，也容易幫助學生們掌握知識。因此，我們在備課的時候，就應該積極將書本中的“死知識”與學生的“活生活”高效聯結起來，爭取在課堂上給學生們耳目一新的、親切自然的感覺、提升他們學習的積極性。比如說在講解排列組合概率這一單元時，我們就完全可以把學生們喜聞樂見的選秀節目的選手排名的可能性組合內容引入課堂，幫助學生們更加輕松地理解知識。
四、充分考慮學生對于課堂的設想和要求
第2篇
【關鍵詞】大學生；衛生保健；常見疾病；預防
【中圖分類號】R426 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004-7484（2014）07-4802-02
高效醫療機構是保障師生健康、關系學校發展的重要機構。其主要責任是：定期開展健康體檢、宣傳預防保健知識、進行大學生常見病診療和轉診等一系列醫療衛生保健服務。本文，筆者結合自身工作實踐，探討了當前形勢下，提升大學生衛生保健工作水平及重量的策略，意在為推動高校大學生衛生保健工作的深入進行提供一些幫助。主要從學生角度，醫務機構角度以及學校角度三個角度入手，探討衛生保健工作的提升路徑：
1學生角度：培育良好衛生習慣，樹立健康的心態
1.1培育良好的生活衛生習慣
其一，合理安排作息時間，勞逸結合不傷身。大學階段是大學生智力發育的重要階段。因此，要做到合理安排作息時間，勞逸結合。休息時間應足夠充足，以保持在8小時左右為宜。同時，要合理安排學習實踐和休息時間，既要做到不使大腦負荷過重，也要青春期正是大腦發育完善的階段，要學會合理用腦，注意勞逸結合。
其二，注重個人衛生習慣，預防傳染病發生。保持良好的個人衛生習慣，可以有效地預防一些大學生常見疾病。具體而言，主要應做到如下幾點：一是，注意眼部衛生，毛巾等私人用品請勿共用，注意定期消毒；注意面部衛生和口腔衛生，防止一些常見皮膚類疾病或口腔問題；日常保持良好坐姿，養成正確的讀書、寫字習慣，合理控制讀書時間和閱讀時間，防止骨骼畸形和近視眼的發生。
1.2保持健康心理狀態，抵抗疾病的入侵
健康的心理狀態有助于促進生理機能的平衡，抵御外來疾病的入侵。大學生可以通過院校社里的心理咨詢機構咨詢一些心理調整技巧，也可以通過互聯網查閱相關技巧進行自我調節。要加強與同學，老師以及心理咨詢老師的交流，以樹立正確的態度，采取正確的方式，適當宣泄不良的心理狀態，使心理恢復平衡。同時，可以培養一些興趣愛好或參加一些戶外活動來開拓胸襟，愉悅身心。
2 醫務機構角度：注重常見病預防和治療，建立學生健康檔案，定期開展健康教育
2.1重視大學生常見病、多發病的預防和治療
大學生常見病主要包括：失眠多夢、記憶力減退、近視、足癬、上呼吸道感染、齲齒、胃病、便秘、注意力難集中等。醫務工作人員，首先應通過自身不斷的深入學習和深造，提升自身進行醫療保健工作的水平和能力。其次，要深入院系、班級，宣傳現代醫療保健理念，開展健康教育，實現醫務人員健康宣傳與學生自我教育、自我管理之間的有機結合，促進學生衛生保健知識學習和掌握；其三，借助院校廣播等方式，樹立學生的防病意識，增強大學生的抗病能力，促進大學生良好個人衛生習慣和生活方式的形成。
2.2開展大學生心理健康教育
在全校學生范圍內，廣泛開展心理健康教育，為大學生提供心理咨詢服務。具體而言，一方面，要通過案例向大學生講述正確處理生理、心理、社會等關系的問題的重要性；另一方面，針對存在心理障礙的大學生采用必要的心理輔導，嚴重者給予適當的藥物治療，保證大學生心理健康。此外，通過健康宣教，使大學生能夠對自身心理上存在的一些問題形成正確認識，明確問題產生的原因，并以正確的態度對待問題，通過采用一定的方法或藥物輔助治療調整和解決自身存在的心理問題。最終實現以正確的態度對待社會、人生、事物，能夠客觀地理解、分析和處理各種問題。
2.3建立在校大學生體檢檔案
醫務機構，除院校安排的體檢外，應不定期組織進行大學生體檢工作。特別是針對新手，要發揮把關作用，對新生進行健康體檢復查，并進行記錄，建立大學生健康體檢檔案。周期性對在校大學生進行健康體檢，并將學生體檢資料進行科學地匯總、統計及分析，記錄在大學生體檢檔案當中，以便對大學生保健質量進行動態監測。針對在校學生患有疾病的，應根據其具體的疾病種類和嚴重程度，給予不同的處理方法。例如：休學、退學、治療等特殊處理。同時，要做好對這部分大學生的定期追蹤、回訪、干預和指導等，以保證能夠盡早康復。
3學校角度：制定科學的大學體育課程，加強大學食堂衛生安全監督
3.1制定科學的體育課程，加強大學生體育鍛煉
體育活動有助于提升大學生的健康水平，塑造大學生青春健美的體型。從學校角度，在制定體育課程時，應積極吸納校內醫療機構的建議，結合體檢所得的關于大學生身體素質、常見疾病等實際情況，有針對性的開設相關體育課程。例如，太極、健美操、交誼舞、跳繩、短跑、體操、乒乓球、排球等。發揮不同體育活動類型在提升大學生身體素質方面的作用。不僅，有助于促進大學生骨骼生產，增強韌帶附著力，提升大學生運動的協調能力，既有效地鍛煉了大學生的堅強意志，也豐富了大學生的業余生活。
3.2加強食堂衛生安全監督檢查
校園食堂安全問題是大學生衛生保健工作的又一組成部分。學校應加強食堂食品的采購、加工、銷售等各環節的嚴格監督。具體做到：第一，學校食堂就職人員必須持證上崗；第二，采購的食品原料均應符合國家衛生要求，從正規、合法的單位進行采購；第三，保證每日的清潔工作，并做好周期性食堂衛生檢查，消除可能出現的安全隱患，保障大學生身體健康和生命安全。
4 結語
高校要做好大學生衛生保健工作，必須尊重學生個體需求，結合大學生生理和心理特點，從學生自身、醫務機構以學校三個角度進行，采取防御為主，防治結合的策略，從預防，健康教育，安全檢測，建立健康檔案等多角度入手，可以有效地提升高效大學生衛生保健工作的水平和質量。
參考文獻
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第3篇
初中英語互動教學要求教師務必要拋棄以往單一的灌輸式教學，重視引導學生，讓學生能將協作精神充分發揮出來，從而共享信息，促進全體學生共同提高，最終實現教學相長的目標，這與新課改的要求相符，值得教師在實踐工作中進一步探討和研究。
1. 初中英語實施互動教學的重要性
初中英語學習能力主要從聽、說、讀、寫等方面來體現，而在傳統灌輸式教學的長期影響下，初中英語課堂死氣沉沉，學生被動接受教師講解的內容，除了死記硬背的能力有所提高，其他學習能力相當薄弱，啞巴英語應運而生。然而互動教學將學生作為課堂的主體，教師只發揮引導的作用，能幫助師生在英語課堂中快樂地教、輕松地學，使學生感受到英語課堂學習的樂趣。同時，互動教學是新課改提出的要求之一，師生雙方都能自覺融入課堂情境、相互配合，把傳統教學中學生被動地學轉變成主動練習，把教師變成課堂的參與者，從而實現師生角色的轉變。因此，在初中英語課堂中實施互動教學，不僅能幫助師生在互動中感受到快樂、和諧，還能幫助提高課堂教學效果，其重要性顯而易見。
2. 新課改下初中英語實施互動教學的策略
2.1巧設疑問，激發學生學習興趣
在課堂上，初中英語教師與學生之間的問答是最常見的一種互動教學形式，因而教師在課堂教學環節應巧設更多與學生聯系密切的疑問，從而將學生學習英語的興趣充分調動起來。與此同時，初中英語教師還應借助問答教學形式來開拓學生學習英語的知識面，從而讓學生通過問題鑰匙開啟初中英語互動課堂。
例如，在人教版新目標英語七年級下冊《Unit 3 Why do you like koalas？》的互動課堂上，教師就可以設置問題情境對話：What animals do you like？ Why？ I like...，because...同時，教師要注意引導學生之間運用問題句型進行對話，從而實現師生、生生在英語課堂上的良好互動，營造生動活潑的英語對話氛圍，激發出學生參與英語課堂學習的興趣，培養聽、說、讀等學習能力。
2.2轉變角色，活躍英語課堂氛圍
能在自然環境里學習外語是最理想的方法，但初中英語課堂時間非常有限，如果教師始終占據主導地位，學生作為主體學習英語知識的時間勢必會減少，所以教師應注重轉變師生之間的角色，做好課堂的引導者，讓學生擔任課堂主體角色，以充分調動學生參與英語互動課堂的主動性、積極性，從而幫助學生深入理解英語知識，提高學習效率。
例如，在人教版新目標英語八年級上冊《Unit 9 When was he born？》的互動課堂上，教師可通過分組教學的形式，將學生分成若干小組，分別承擔小組某學生Birthday party上的賓客，然后組織開展對話練習，相互詢問對方的生日等，從而讓學生轉化角色、演示角色，把英語課堂變得更加活躍、生動。
2.3課后互動，鍛煉學生表達能力
學生僅僅在課堂上聽教師講授，能學到的知識很有限，需在課后自行練習，才能全面掌握英語知識，訓練對所學知識的運用。所以初中英語教師應適時組織學生開展課外活動，如英語俱樂部、英語角等，吸引學生主動參與，以提高其英語口語表達能力。在課外互動中，教師可引入一些聯系課堂內容的知識，使學生在掌握課堂知識的基礎上實現對英語語言的實踐運用。
例如，在學習人教版新目標英語七年級下冊《Unit 9 How was your weekend？》學生的回答多種多樣，或I played basketball yesterday morning.或I did my homework yesterday evening.等等，這些對話自然將課堂知識引入了，教師再進一步拓展，問學生play和do homework之間有什么樣的區別，分別有哪些好處，從而讓學生了解勞逸結合的重要性，能幫助學生用創造性思維去學習英語知識，不再一味死記硬背，要學會勞逸結合。同時，課后互動練習是鍛煉學生英語表達能力的重要途徑，需要教師重視。
3. 結語
雖然在新課改的大力推行下，有很多教師紛紛實施互動教學策略，但怎樣才能將其作用最大限度發揮出來還需要教師繼續摸索、探究。而在新課改的指導下，只要初中英語教師敢于改革、創新，就能找尋更多有效的互動教學策略，讓師生受益匪淺、共同提高。
參考文獻
[1] 王春蓮. 初中英語互動式教學的問題及成因分析[J]. 科教文匯（中旬刊），2013（03）.
