拓展訓練課程與傳統體育課程對比探討范文

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《江蘇第二師范學院學報》2017年第6期

摘要：本研究釆用文獻資料法、問卷調查法、訪談調查法、比較研究等方法，對拓展訓練課程與傳統體育課程的目標、教法、作用等方面進行了比較分析，辨析其特點與優勢，分析了拓展訓練課程的問題和不足，為我國拓展訓練課程設置決策提供借鑒。

關鍵詞：體育課程；拓展訓練；對比

0引言

拓展訓練課程從內容和形式上來講是體育課程的另一種開展形式，它設立特定場景，以團隊為單位參與活動，通過游戲和系列活動，從心理上提升參與者的認知和品質，使參加人員從知識技能及人格等多方面促進自身進步。拓展訓練課程同時也是一門綜合性較強的課程，能夠從多方面使參加者的身體和心智得到發展。涉及到多個學科不同領域的體系構成，其以教育心理學、管理學、社會學等為學科理論基礎，豐富自身內容體系，拓展訓練以切身體驗為切入點，而終于參訓學生的心理和心智、情感及體能方面的綜合改善。在拓展訓練教學過程中引領學生快速進入到情景，讓學生幾乎始終處于一種富裕挑戰性的高壓之中；使一個人原先隱蔽而不易發現的心身問題由此得以暴露，得以正視的機會和團體的真誠診治。目前，拓展訓練屬于一種創新型課程體系，在課程性質、課程目的、課程要求、課程的實施環節、教學方法、學時設置等方面都還處于探索階段。本人通過文獻資料、對比等方法對傳統體育課程與拓展訓練課程進行對比研究，以期通過對拓展訓練理論及教學經驗的梳理和總結，為海南地區高校進行相關課程的設置提供先期引導，并在此基礎上進行課程的完善和實施。

1拓展訓練課程與傳統體育課程的相同點

以往的體育課程教學是以增強體魄、促進健康為重點目標，是學校課程體系設置的重點學科之一，雖然很少涉及到文化課程的學習，但它卻是實施素質教育的重點目標，是為了培育新型人才所開設的必要課程。其培育目標包括以下內容：首先樹立健康為首的理念，讓學生懂得一切知識技能的學習都是在身體健康的前提下進行的，如果沒有強健的體魄，那么一切無從談起。其次，是學生與課程之間達到良性互動，以興趣為引導，讓學生熱愛運動，認識到運動不僅是進行一切生活學習的基礎，更是貫穿于整個人生歷程的一種行為活動。再次，承認學生之間對于課程認識、身體素質及運動天賦上都存在差異，并以此為基礎進行不同層次的要求。最后，課程的開展除了以增強參與者體質為目的以外，還要注重社會能力的提升，例如人際交往能力、適應能力等方面。拓展課程，是從更廣闊的范圍和內容上定義了體育教學，它不僅是單純的體育學科，更是促進學生全面發展的一種體系課程。

1.1拓展訓練課程與傳統體育課程目標是一致的

教學目標即課程目標，是由教育專家制定，我國2001年開展了建國以來規模最大的一次課程改革，與以往的教學目標框架相比，此番課改在整體結構上進行了較大調整，除了傳統的身心健康、運動技能、社會能力等方面的教育，還有基于學生差異性進行的目標設計，以更豐富的內涵定義了新形勢下體育課程的培養目標，這照比以往的教學目的有了進一步的推進，更加完善和有針對性，并適合學生的身心健康發展。從新設置的整體目標來看，拓展訓練課程與傳統體育課程目標有相似之處，二者的共同目的都是為了提高學生適應社會、環境、人際關系等方面的能力，并且以體育運動為主要的實行手段，提升綜合能力和素質，尤其是對于適應社會及交往能力方面的培養目標，二者如出一轍。

1.2拓展訓練與體育教學在手段和方法

上既有相同之處拓展訓練的實施方法是將預期目標置于實踐課程中，與受訓者的行為結合在一起，通過相關行動的實施，最終達到提升受訓者意識的目的，包括心理素質、認知觀念等方面的完善。體育課程也是以行動和行為為切入點，通過相關行動的反復學習和操作，提升技能技巧，提升意志品質。所以說二者在實施手段和上有相同之處。在方法上，拓展訓練是在特定場景下進行的，此場景在日常的學習生活中可能并不經常出現，只有在人為控制情況下才會發生，但對于其行為卻有很好的指導作用。在體育課程上，經常采用的模仿練習和教學比賽與此有共通之處。并且二者都是通過反復的給予刺激進行行為能力和心理品質的提升。

1.3拓展訓練課程與傳統體育課程內容相互借鑒

在課程內容上，二者有相同之處，并相互滲透。很多曾經在體育教學中的課程項目經過改造后，被應用到拓展訓練課程當中，例如，體育項目中的攀巖運動、信任背摔等實踐活動，現在在拓展課程當中應用廣泛，并且根據受眾的不同還在進行著一系列“改良”。拓展訓練課程體系中包含大量的體育素材和身體體活動的教學內容。如，部分學校將具有體育強度的項目，包括引體向上、蹲起項目等，作為拓展成果的“懲罰”內容，將體育課程教學內容要求與拓展訓練相融合。還有部分學校在拓展訓練之前，加入有關于體育教學的課程內容。因為在拓展訓練中需要消耗較大的體力，對身體關節、協調能力、柔韌度等都有不同程度考驗，在此之前，進行健美操動作的練習，這種有針對性的熱身運動，減少了在拓展訓練中由于突然發力而造成的身體損傷。由此可以說，拓展訓練是體育課程的另一種表現形式，而體育課程又貫穿于整個拓展訓練過程之中。

1.4拓展訓練課程與傳統體育課程的評價體系一致

二者在評價體系上都是從多方面進行測評，有教學目的、重點難點、內容、方法等，雖然評價方式略有差異，但整體實施上是一致的。并且都是從教師和學生多角度進行評價，包括了價值觀、情緒情感體驗、技能獲得等方面。

1.5拓展訓練課程與傳統體育課程理論基礎及原理一致

拓展訓練是近年來興起的，學生廣泛樂于參與其中的教育教學方式，目標是不僅要實現傳統體育教學的提高身體能力和建立開朗健康人格的目的，還要讓其在心理素質上獲得更進一步的發展，要能夠適應社會、提升人際交往能力。由此看來，二者的初衷是相同的，所以從這個角度上來講，拓展訓練與傳統體育課程是相融合的，理論基礎是一致的。二者都是以學生的親身參與為切入點，素質拓展訓練是設計特定場景及環節，主題較為突出并且具有針對性，通過控制環境變化，達到訓練目的，讓參與者能夠對自身有所認識，并對自身存在的問題能夠及時修正，并達到最佳體驗，這種原理與體育教學的模仿和競賽頗為相似。

2學校拓展訓練課程與傳統體育課的區別

拓展訓練作為一種新型的教學方式，與傳統的有相同之處。但教學手段也有不同之處（表1）。如傳統教學以教師為中心，注重知識、技能的傳授,教學內容單調，組織形式單一，重視成績評價，忽略學生個性發展。[6]而拓展訓練以實踐和體驗為基本教學手段，開展多種形式的活動，使參與者意識到個體作為團隊成員，自身擁有的能力和品質所具有的影響力，并且不斷提升自我，將這種正能量意識帶到學習和生活中。

2.1拓展訓練課程注重心理學原理的使用

拓展課程是以體驗式教學思想為主導，注重心理學理論的應用與實踐，這與傳統體育課程的重心設計有所不同。傳統體育課程，以身體和心理雙方面的提升為出發點，其中側重身體素質提升，并以此提升健全的心理品質，而拓展訓練在課程設計之初，就以心理素質提升為出發點，課程結束后，其總結、評價以及對于參與者的影響上，都以心理學目的為首要目標，將身體影響作為影響心理的手段。

2.2拓展訓練與傳統體育教學最大的區別

在于拓展訓練以學生為中心拓展訓練完全將學生作為獨立的個體投入到課程當中，作為教學主體，充分發揮其主觀能動性，學生對于技能的學習也并非通過教師的傳授，而是源于實踐后自我對于教學內容的認識。教師充當的是“引導者”的角色，向學生講述整個操作過程、要點及注意事項，其課程結果并非一成不變，沒有明確的成果要求，這與傳統的體育教學有著本質的不同。傳統的體育課程教育，教師是課堂的全權指揮者，學生的學習內容全憑教師做主，教學目的也以教師設置為主，學生只是被動接受。評價上，在拓展訓練中，學生作為參與主體，其評價主要集中在“反思”環節，也就是通過課程，得到了那些感悟，自我認為欠缺和有待改進之處。這與傳統教學評價相比有著顛覆性的變化。傳統體育教學以教師評價為主，以指向明確的是否達到教學硬性目標為參考指標。

2.3學生作為獨立個體參與教育教學環節

拓展訓練的教育教學內容，全憑學生的參與和體驗來實現和完成，沒有教師強制性的參與和改變，在活動中除了安全事項及必要講解以外，教師不進行過多指導，學生自主性較強，能夠充分展示自我。而傳統體育教學中，是由教師作為主導對學生進行相關要求，在教師設計的框架之內學生完成活動，參與并不完全，其行為更多的是教師意志的體現。

2.4拓展訓練課程是態度

培訓教育就是通過改變受教育者的知識、技能、態度，從而提高其行為能力和思想水平，以使其有適當的能力去處理現實的學習、工作和生活，并有能力迎接未來各個方面的挑戰。拓展訓練課程目標核心是態度培訓，“態度”是指學生除了具備扎實的知識理論和過硬的技術技能外，還必須有正確的價值觀、良好的思維習慣、和諧的人際關系與堅強的意志品質等積極的心理素質，以及能夠積極的對他人、對社會負責的道德素質，而以上這些素質學生都可以通過拓展訓練課程中的體驗與反思得到。

2.5拓展訓練課程對比傳統教學課程教學方法的不同

2.5.1拓展訓練課程是體驗式教學

傳統體育教學是在講解示范的前提下，以身體練習為基本手段，通過對技術動作的學習、練習等方法，來達到促進身體的發育和體質的健康，并在練習的過程中培養勇敢、不畏困難、團結協作等優良品質的目的，是一種“先知而后行”的灌輸式學習方法。[9]而拓展訓練是在親身體驗的前提下，以動態活動為基本手段，使學生在體驗中達到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”和身體活動的目的，是一種“先行而后知”的體驗式學習方法。拓展訓練課程采用“體驗式教學”，即從實踐中學習。體驗式教學是培養學生積極人生態度，建立學生正確的群體和團隊意識的有力工具。體驗式教學基于創造一個互動和具有吸引力的環境和情景，讓參加者完全投入參與，從體驗的過程中學習及成長。體驗式教學采用情景描述、過程體驗、回顧分享的學習過程。情景描述：拓展訓練課的各個科目模擬了各種富挑戰的情景，要求參與者在很有限的時間里完成看似不可能完成的任務。過程體驗：團隊內的所有組員，經過共同策略，實踐改進，互動互勵，并肩抉擇，經歷一連串身心和人際關系上的挑戰；共同面對重重困難與危機；一起體驗失敗的挫折與成功的喜悅。回顧分享：不論科目成功還是失敗，團隊組員一起分享各自的體驗和感受。通過回顧科目過程中組員的態度與行為及團隊的配合，發現自身潛能，改正自身缺點，得到共識；最后將學習所得的啟示和體會用以現實學習和生活當中。所以拓展訓練與體育教學在手段和方法上既有相同之處又有一定的區別。

2.5.2拓展訓練課程是團隊教學

拓展訓練課要求參加者組成10到20個人的團隊，并組成團隊的隊員之間最好是互相陌生的。團隊教學就是把每一個參加活動的學生個體與組成團隊的其他隊員個體捆綁為一個具有關聯的整體，即：團隊當中每個隊員的行為都直接影響本團隊中的其他所有隊員。例如規定：“任何隊員遲到或犯規，那么其所在團隊全體隊員都將受到處罰。”在陌生的環境及團隊中，學生往往能表現出自己積極的一面，另外也更容易暴露自己的缺點與不足。這種團隊教學方式有助于學生合作意識的形成，及團隊精神的培養；并能讓學生更積極主動的參與本課程的活動。

3結論

拓展訓練課程與高校體育課程的培養目標、教學原理、教學過程基本相同，拓展訓練不僅具有傳統體育項目的教育功能，而且能很好地彌補傳統學校教育在培養學生心理健康和發展社會適應能力方面的不足，從而能很好的體現和滿足多元化的體育教育目標，很好地完成素質教育的任務。同時還能讓學生在接受挑戰、解決問題的過程中激發個人潛能，增強團隊凝聚力、活力和創造力，從而達到磨練意志、完善人格、陶冶情操、溶煉團隊的訓練目的。它將是未來大學體育教育中一種全新的學習模式。

參考文獻：

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[6]錢永健.拓展[M].高等教育出版社，2009，5.

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[9]錢俊偉.拓展訓練引入高校體育課的理論分析與實證研究[D].北京體育大學，2006.

作者：韓政；張澤承；韓學民 單位：海南大學體育部